当前位置:首页 > 医疗 > 正文

【少林秘籍】少林十八势罗汉功绝技

简介两手自然下垂掌心向里。 然后两手缓慢地自大腿外侧向上抬起与肩平,吸气时腹部丹田内陷,掌心分开前推,推到肩、肘、腕相平时,向前推...
你可能想看: