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吃什么补铁

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本文下载于微微健康网吃什么补铁吃什么补铁本文下载于微微健康网 ht vi 吃什么补铁正常生理条件下人体的铁来源于食物:瘦肉、蛋类、动物肝脏、豆 类、海带、木耳、香菇等食 品含铁丰富、奶类含铁最低 。正常人食物中每天含铁为 10 毫克。人体
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