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清风门养气功

简介清风门养气功二、开八脉此功又称“十口呼吸开八脉”或“玉液炼形开八脉”。清风门硬功清风金刚指等功法,虽属于硬功范畴,但都是运气发力...
舌抵上腭,调整呼吸,使气平心宁,再开始采气。 揉玉环法乃培育内气,炼气入膜的方法。 身体仰卧.头置于枕上,以舒适为度。轻闭双目,放松全身。 然后左手乒心向下按于腹正中,右手置于左手背上.双目神光置于手下,手开始揉腹。 向左向下右向上按
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