西兰花营养成份可防病属第一

绿色的西兰花变黄了还能吃吗

刚变黄的西兰花在口感、营养上都没有太大的变化?变黄的西兰花只是体内的营养成分在慢慢的流失，西兰花放冰箱变黄了还能吃吗，冰箱里的西兰花只是变黄，不过变黄的西兰花会慢慢流失掉营养，以及西兰花放冰箱变黄了还...

龙眼的主要营养成分

龙眼富含碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和多糖等。这些碳水化合物可以快速为人体提供能量。每 100 克鲜龙眼果肉大约含有 16 - 20 克碳水化合物，能够满足人体日常活动的部分能量需求。其糖分含量较高...

叫麦不是麦，这种食材营养成分太优秀了！

藜麦：餐桌上的超级食物藜麦的身份及地位藜麦，又称奎奴亚藜、藜谷，是一种源自南美洲安第斯山区的古老作物，拥有超过3000个品种，常见颜色有白色、红色和黑色。作为印第安人的重要主食，藜麦不仅历史悠久，还因...

葫芦娃药业：立春谈养生，防病护肝胃

想知道应该春季要如何防病保健，春季每天梳头是很好的养生保健方法，表现为毛孔逐渐舒展、代谢旺盛，故春天梳头有宣行郁滞，饮食的调养除了注意升发阳气，应适当吃些辛甘发散之品：不利于阳气的生发和肝气的疏泄。可...

倪海厦人纪第一遍学习小结

一直以来对医学知识都比较感兴趣，徐文兵老师的视频音频和书籍文章都读过看过，罗大伦老师讲的中医故事也很喜欢听。于是决定学习倪海厦老师的《人纪》系列。但是，倪海厦使用经方的时候，一两是按照3.3克，实际按...

请注意！被蛇咬了第一时间应该……

一定要注意避免被蛇咬伤。可立即进行急救措施，之后一定要去医院及时治疗。“患者被咬伤后没有及时就医，在家耽误了几个小时，严重的话可能造成左手坏死，或全身皮下出血等症状，危及生命。

这9种吃饭习惯很伤胃！第一个好多人天天做

不良饮食习惯对胃健康的危害不吃早餐的危害长时间不吃早餐，胃部会在早晨缺乏食物的情况下，持续受到胃酸和消化酶的刺激，从而导致慢性胃炎或胃溃疡的发生。夜宵的影响经常在睡前吃夜宵会增加胃酸分泌量。如果此时立...

这些防癌谣言，第一个你就信了很多年

揭秘常见防癌误区，科学预防是关键抗氧化剂并非防癌“神器”市面上充斥着各种声称能“抗氧化防癌”的保健品，如维生素E软胶囊、高剂量维生素C片以及所谓的“净化身体”饮料。许多人误以为“抗氧化”等于“抗癌”，...

医圣秘传破瘀“第一方”，是肝硬化、消化道肿瘤的福音，仅3味药

肝硬变在下瘀血汤的病症谱中，属于中频病症，高质量证据显示，下瘀血汤加味干预早中期肝硬变在总有效率方面有疗效[8]。总之，下瘀血汤不仅对于瘀血病症大有作用，在现代尤其对于肝硬化以及肝癌等消化系统肿瘤疾病...

『8分钟创伤』第一掌骨基底部骨折的手术修复

第一掌骨基底部骨折往往通过非手术治疗即可以得到比较满意的结果。今天，就了解一下掌骨基底部骨折的评估、手术指征以及普遍接受的手术修复技术。桡掌侧入路（Wagner切口），基底部骨折，Bennett骨折，...

千古化痰第一方，经常吐白痰的，用它很快就能消痰！

要弄懂它为何能化痰，我们必须先明白痰的由来！要想治痰，必须健脾，脾好了，水液代谢正常了，痰就消了，而且也不会再形成了。它是怎么化痰的呢？所以，茯苓健脾，是杜绝生痰之源，是治本的。

连载黄帝内经开篇第一问：判断是否老了主要看手脚，不是年

判断是否老了？主要看手脚，不是年龄！《黄帝内经》讲的是：人要如何顺应宇宙天地的规律来生活，以达到延年祛病的目的？第一，正常的话，人人都可以活过一百岁，《黄帝内经》后面讲的是可以活到“天年”，即一百二十...

退烧第一神方，麻杏石甘汤

说麻杏石甘汤是退烧第一方，绝对没有吹牛，在对证的情况下，可以做到一剂退烧！很多细心的朋友，一看这麻杏石甘汤很眼熟，跟咱们之前学过的一个方子很像，跟麻黄汤只差了一味药。张仲景是这么说的：发汗后，汗出而喘...