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维生素有什么作用?

简介它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物。维生素A在体内主要参...
维生素: 是一大类化学结构与生理功能各不相同的有机物质。它们都是天然存在于食物中、人体不能合成、需要量甚微、各有特殊生理功能、既不参与机体组成也不提供热能的有机物 。 维生素分为两大类: 1、水溶性维生素:维生素C、维生素B族; 2、脂溶性
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