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真正补钙的不是骨头汤、牛奶, 老中医说: 这8种食品才是天然钙片, ...

简介关于补钙,传统思惟都觉得要常常和骨头汤、喝牛奶。其实骨头汤其实不补钙,而牛奶当然补钙,却不是钙含量最高的食品。骨头汤补钙吗常常喝...
钙是人体必须的首要的微量元素,补钙可以提高人体免疫力、延缓衰老、降落血压、预防或减缓骨质松弛,缺钙会令人体的的确每个器官都遭到毁伤。已发现有120多种疾病与缺钙有密切关系。是以,及时的抵偿钙质,对我们的安康是异常首要的。 特别是中老年同伙
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