食疗宝典有了鹌鹑 妈妈再也不用担心我长不高了
鹌鹑之名首载于《食经》，为雉科动物鹌鹑的肉或全体。功用健脾益气，增进食欲，助长发育，益神健脑。组成鹌鹑肉100克，冬笋1?功用养五脏，强体质，保身延年。用法晨起作为早点食用。用法佐酒、下饭均可。适用于...
八卦掌内功呼吸法和静功口诀
八卦掌内家拳法最重呼吸调气，太极、形意亦与此同。内家拳要练习三步呼吸功法。真体呼吸乃周天呼吸大法。能用大周天呼吸，当修心法，即人大道之不二法门也。第二步为丹田呼吸，练气化神的暗劲阶段。第三步为周天呼吸...
华佗内功五禽图（和易筋经一样内壮神勇易筋易骨能抵抗重击之法）
练成之后不但外强内壮却病延年，更能御敌防身重要穴位抵抗重击。“华佗五禽内功”的预备功：练“五禽内功”的正功前，必须先练好预备功，为练正功打好基础，一般应先做半月预备功后，才进入正功。
少林洪门秘传内功——揉丹田、周天功
周天功小小周天功小周天功在丹田内气十分充盈的前提下，有意识地增加练功时间，练功次数，火候一到(约二至三个月)，内气充满，不需经任何意念引导，任督两脉可自然打开。大周天功大周天运行，是气功中的上乘功夫，...
"身弱真相大揭秘：如何用正确的方式提升生活质量？"
其实不光是你，我相信大部分普通人都时常有这样的感受，你并不孤单！如果你总是有这种感觉那么你可能是一个“身弱”之人，或者说成为了身弱之人。以下是几个简单却行之有效的方法，希望能帮你重拾活力，重掌命运之舵...
属蛇的人看过来：揭秘你的健康运势，如何保持身体健康？
健康之道，属蛇人的长寿秘诀今天，我们就来一探究竟，看看属蛇的人在健康方面的运势如何，以及他们是如何保持身体健康的。对于属蛇的人来说，健康不仅仅是一种状态，更是一种生活的艺术。正文：属蛇人的健康状况属蛇...
“上古之人度百岁，动作不衰”揭秘——中医养生保健要点（下）
《素问·上古天真论》中提出了中医养生的最终目标——“形成了一套独特的中医养生保健理论体系，本系列文章旨在将中医养生保健的理念和要点归纳总结后介绍给大家，帮助您看懂、学会并灵活应用中医养生保健知识。中医...
锡纸能否放入微波炉？揭秘食品用锡纸的热传导与微波炉使用技巧
食品用锡纸包裹起来可以达到提升热传导的效果，而微波炉在对食物进行烘烤的时候，如果?微波炉能用锡纸吗?通常用锡纸是隔热的，比如你在微波炉中放一杯水和一个由锡纸包好的冰块，然后水沸腾了，但是冰块几乎是没有...
内地企业为何纷纷选择香港上市？揭秘香港国际金融中心的吸引力
内地企业纷纷寻求香港上市，是什么吸引了它们？此次上市的小米，正是第一家以“同股不同权”架构在香港上市的公司。在这一背景下，港股将内地市场和国际市场紧密地联系在了一起，香港成为了内地企业“走出去”的优选...
揭秘男性特有器官前列腺的功能与健康问题详解
都说男女有别，男人和女人就像阴和阳，长短互补，深浅自知！那么，猜一猜，什么东西只有男人有，而女人没有？可能您的答桉会五花八门：JJ、DD、精子、丈母娘、小姨子，胡子、喉结、媳妇？医学研究表明，前列腺是...
每天喝2.8升水一周后身体变化惊人，妹子实验揭秘多喝水的好处
今天要说的这个妹子就做了个实验，每天喝2.8升水，自己的身体会到底会发生什么样的变化。虽然一周的实验没有带来特别大的改观，但是妹子表示这些好处已经足够让她继续每天多喝水了。Bailey的讲师，研究了一...
上一篇：三味药，清除体内湿邪毒素，调理多种“怪病”！
下一篇：常用的中草药图谱全集来了，最值得您永久收藏！ 以下是整理的常用中草药图谱及性味归经、功能主治介绍，供大家欣赏、参考另外，这次特意给每一种中药都附上了别名，便于大家平时灵活运用 300个中草药图谱（附