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明代《针灸大成》里的搬运功

简介​《针灸大成》是明代医家杨继洲所著,阐明了对内丹功法和周天搬运功的见解。小周天”要知任督二脉一功,先将四门外闭,权作黄庭之主”耳...
​《针灸大成》是明代医家杨继洲所著,他在“经穴歌”中,阐明了对内丹功法和周天搬运功的见解。下面仅就“小周天”搬运功,结合自己的练功实践,谈谈体验。 一、“要知任督二脉一功,先将四门外闭,两目内观。默想黍米之珠,权作黄庭之主”。耳听鼻息,目视
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