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营养师推出食疗补钙方

简介营养师推出食疗补钙方 药膳 营养专家认为,我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外,在饮食上应该如何补钙呢?北京军区总医院高级营养师荀...
营养师推出食疗补钙方 药膳 营养专家认为,我国人群普遍缺钙。我们除了喝奶外,在饮食上应该如何补钙呢?北京军区总医院高级营养师荀晓霖推荐了五彩虾仁,因为这道菜中的维生素D和微量元素镁含量丰富,可以大大地提高钙的吸收利用率,对于易缺钙的孕妇、
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