当前位置:首页 > 医疗 > 正文

空劲气功(连载)

简介在抬小臂同时双脚略曲膝下蹲坐胯。使掌心向下.双手手指还保持梯形式(图3 ,双手掌下沉与肘关节成一线(图5 ,使双手指对准腰部两侧...
第二章 免疫功法 第一节 起势 人体全身放松站立,双脚离开距离与本身两肩同宽,(以双脚外侧为准 双脚尖略向内,(略八字 两臂自然松直下垂在体两侧,掌心向体侧,双手中指对准两大腿部风市穴,(图
你可能想看: