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上火怎么办 ?推荐排毒降火五大蔬菜

简介多吃也不会热量超标降火的蔬菜,而且其中所含的维生素U,可有效抑制脂肪吸收。钙质的含量是菠菜的4倍,铁含量是肝脏和鳗鱼的3倍,辛味...
2017/3/21 16:41 春季来了,又到了上火季,除了多喝万能的白开水以后,以下五种蔬菜也是降火神器呢,一起来看看吧! 蒜蓉西兰花 1、卷心菜 增强饱足感,多吃也不会热量超标降火的蔬菜,而且其中所含的维生素U,可有效抑制脂肪吸收。能
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