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餐前快步走可以降血脂

简介餐前快步走可以降血脂 其他 中医养生 英国拉夫伯勒大学的安娜・赫德曼博士领导的研究小组证实,在饱餐一顿之前短时间快步走能消除人体...
餐前快步走可以降血脂 其他 中医养生 英国拉夫伯勒大学的安娜・赫德曼博士领导的研究小组证实,在饱餐一顿之前短时间快步走能消除人体内有害的血脂,有益于预防心脏病。该研究小组对志愿者进行了这样的试验:让一组志愿者以较快的速度步行2英里,使他们的
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