岐黄纵横：中西医是要走“相互结合”还是“各自独立”的发展路径？
二者的世界观、思维方式和研究方法具有本质的不同。用系统论来诠释中医，捆绑中医就会使中医变性。其实中医人要回答好不产生科学的中国为什么会产生医学这个问题。现在很多人的脑子里对中西医的理解是溷乱的，中医无...
天寒地冻，艾草制品成驱寒“神器” 专家提醒这三点
放入艾草暖足贴的全绒高筒袜子、艾草发热坐垫……每年冬天都会有一些驱寒“今冬的主角换成了一众艾草制品。艾草是不是真的有发热功能？南报融媒体记者特地采访了南京市中西医结合医院治未病中心副主任杨晓辉博士。9...
塑料制品的分类？
装高温液体或加热则易变形，或者用来做储物容器装其他物品，但这些容器通常不好清洗：所以最好不要循环使用，目前很少用于食品包装“常见雨衣、建材、塑料膜、塑料盒等”高温时容易产生有害物质，这种材料的容器已经...
塑料制品造成的危害远大于带来的便利危害远大于带来的便利
但人们在享受塑料带来的便利的同时往往会忽略塑料制品造成的危害，塑料制品造成的危害远大于带来的便利。塑料制品埋在地下少则要几十年，塑料制品溷在土壤中不断累积，会影响农作物吸收养分和水分，塑料制品随垃圾填...
一星期的早餐都给你准备好了，每天营养不重样！
俗话说“早上吃得好，中午吃得饱”，那么三餐中最重要的早餐怎样才能吃的营养又美味呢？今天给大家推荐一星期的早餐食谱。此步骤可以提前做好备用哦。再冲一杯麦片，早餐吃的棒棒哒！小提示：是提前一晚包好，第二天...
什么纯牛奶好喝又营养 什么纯牛奶好
纯牛奶是喝有机好还是无机好有机牛奶与普通牛奶的不同主要在于奶牛的饲养方式、饲料和牛奶处理过程。出产有机牛奶的奶牛是在天然牧场中放养、吃天然牧草长大的，它们所吃的牧草施的也都是天然肥料。只有这样，有机奶...
辟谣丨身体缺什么，就会想吃什么？营养专家一次性说清楚了
先说结论，想吃啥就是缺啥，从营养学角度来说，基本没有科学依据。如果“想吃什么就是缺什么”理论成立的话，那么缺钙的人最应该想吃的就是补钙效果最好的奶和奶制品，但现实情况并非如此。你以为的“上火想吃某某东...
龙眼的主要营养成分
龙眼富含碳水化合物，主要是葡萄糖、蔗糖和多糖等。这些碳水化合物可以快速为人体提供能量。每 100 克鲜龙眼果肉大约含有 16 - 20 克碳水化合物，能够满足人体日常活动的部分能量需求。其糖分含量较高...
叫麦不是麦，这种食材营养成分太优秀了！
藜麦：餐桌上的超级食物藜麦的身份及地位藜麦，又称奎奴亚藜、藜谷，是一种源自南美洲安第斯山区的古老作物，拥有超过3000个品种，常见颜色有白色、红色和黑色。作为印第安人的重要主食，藜麦不仅历史悠久，还因...
维生素的营养价值
维生素有哪些？其作用与营养价值是什么？①维生素B1②维生素B2维生素B2在食品中分布广泛，动物性食品比植物性食品中的含量高，植物性食品中豆类和绿叶蔬菜的含量较多。③维生素PP（维生素B5）④维生素B6...
男人健康饮食要补充什么营养呢？
半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生，另外半胱氨酸还是一种促进血液凝固的氨基酸，叶酸可以有效地降低半胱氨酸水平，因此叶酸可以帮助预防动脉栓子形成。叶酸的食物来源包括柑橘、豆类等:研究证明ω-3s脂肪...
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