实用的自我催眠术，5分钟就能学会

自我催眠治疗失眠方法

关于本篇自我催眠说明：之自我催眠着作为该作者提供，和网友推荐收集整理而来，仅供学习和研究使用。对此，专家研究出了几种自我催眠的方法，遇到失眠时，可以试用一下。（1）仰卧在床上，手脚舒适地伸展放平，闭上...

如何学习自我催眠

关于本篇自我催眠说明：★自我催眠精要★绝大多数的自我催眠练习者，是根据网络只言片语的介绍进行自我催眠的，不论是进入状态的步骤，还是自我暗示进行矫治，甚至最为简单的唤醒，做得都很不好。有时是不需要唤醒的...

几个实用的治疗感冒方子——之二

葛根汤是治疗感冒后脖子后面紧，或者咽喉痛的好方子。不但是治疗感冒发烧咽喉痛，葛根汤治疗颈椎病也极有效。小青龙汤更是治疗咳嗽有痰的一个常用的方子。这个方子也可以用来治疗疟疾的寒热反复发作。小柴胡汤是治疗...

几个实用的治疗感冒方子

在此先分析一下常见感冒的不同类型，并据此弄八个实实在在的治疗感冒的方子出来，希望可以帮助感冒的患者。为什么经方治疗感冒有效呢？这里我列出八个治疗感冒的经方，病人可对症用方。这个方子非常常用，是治疗感冒...

专治痛风尿酸的自然食疗法

痛风、尿酸与心脏病的关联性有许多方药可以治疗痛风，如急性的痛风关节炎发作，可依病情选用《当归拈痛汤》、《上中下通用痛风丸》、《白虎加桂枝汤》或《四妙丸》等，单味药可选用乳香、没药，皆可取得不错的疗效。

“女有3不娶，绵羊、老虎和四白”，分别是指什么？为啥不能娶？

关于婚姻，民间有这么一句俗语：“女有3不娶，绵羊、老虎和四白”。那么，这句话当中的绵羊、老虎、四白分别是指什么意思？所谓的绵羊，在某一时期就是指生肖属羊的女子。在某一时期当中，属羊的女子被认为是不吉祥...

学习推广中医药技术，郧西县卫健局组团到高校轮训学习

极目新闻记者 关前裕通讯员 柯昌达 汪玲莉 洪俊10月13日，湖北十堰郧西县中医药适宜技术能力提升培训在湖北中医药大学圆满结束。据悉，此次培训为期7天，由该县卫健局牵头组织县、乡公立医疗机构从事中医药...

不做手术，倪海厦老师给了一张方子 治好了患者的肝囊肿！

不做手术，倪海厦一把橘子皮治好患者的肝囊肿后，我才明白：中医不灭，西医永远无法霸占中国市场！这些年，临床上遇到了很多肝囊肿来看诊，我学习了很多资料，也尝试过很多治疗方法，但效果都是差强人意。这时，原方...

肝好百病消，分享1个强肝方

所以说，很多疾病都来源于肝，中医常说：“肝好百病消！今天我就给大家分享由4味中药组成的一个强肝方，帮我们养护肝脏。首先，方中的‌香附‌，是“气中血药”，它的疏肝理气的效果比较好。当归的加入，使得强肝方...

一位减肥者的自述：网上减肥没效果，我是被骗了？怎么办？

偶然看到一个卖减肥产品的直播间，感觉自己比之前明显胖了一些，我就想着买一盒试试效果，突然接到一个电话说是某健康管理中心的顾问老师，我觉得买了一个网购产品有一个服务的顾问也挺不出错的，说我的消化可能不太...

中医养生：必知催眠食物

中医养生：催眠食物您知多少■水果催眠中医认为，它也具有健脾、和胃、安眠等功效。每晚睡前服用糖水煮莲子，会有良好的助眠作用。莴笋中有一种乳白色浆液，具有安神镇静作用，且没有毒性，最适宜神经衰弱失眠者。上...

不花钱自我按摩康复的方法（不一法师棍棒按摩法）

不一法师的棍棒自我按摩疗法，想必有的朋友看过，但不一定试过。经过实际试用一段时间，疗效显著，所以今天特别为大家推荐，更多棍棒按摩方法大家可以在百度上搜索《不一法师自我治疗推拿法》！还可以用手肘关节，手...

湿重百病生！中医1个祛湿方，仅需2味药，就能从根上断绝湿气

一般认为，如果人体津液运行失常，首先会形成湿，当湿不能很好地运化，再蒸腾进津液就会形成痰。一、湿气是什么中医认为，湿气是一种以沉重、粘腻感为特征的疾病。白术，苦温健脾燥湿，可以杜绝生痰之源。两味药配合...