45-55岁，是人生关键期，保护好“五脏”，无病无痛更长寿
可见，人生的每个阶段都有自己的关键期，身体健康其实也是如此。45-55岁，就是健康长寿的关键期，这一阶段是疾病最容易爆发的阶段，如果你懂得养护，提前做好准备，那么就万事大吉，长寿变得很容易了。否则天天...
11个徒手腿部锻炼动作，无需任何器械，随时随地都可以打卡练习
下肢力量是我们进行所有运动的基础，腿部的锻炼不仅可以增加身体的协调性，速度和爆发力。也会让双腿变得更加矫健有力，体能与精力都会维持在更年轻的状态。所以在日常生活中一定不要忽略腿部锻炼！今天给大家带来1...
身上筋结散，体内百病去！北京中医独门拉筋法，微信上最全！
您的馆藏文章“身上筋结散，体内百病去！北京中医独门拉筋法，微信上最全！筋结出现结块，病延五脏中医讲的筋脉只是在体内，并不延及五脏，但为什么说拉通筋脉，五脏就通畅了呢？除了局部筋结的的调理之外，还可以做...
世界上最毒的剧毒物质 十大有毒的物质 自然界致命毒物盘点
世界最毒物质，钋是在世界上最罕见最稀少的元素之一，而这种物质都只能人工合成。一旦它的孢子粘在皮肤或肺上，便开始迅速生长并产生一种由三部分组成的致命毒素。存在于蓖麻的成熟种子，毒素极强，为氰化物的600...
世界上最遥远的距离，是我站在你面前，你却得了老年痴呆症
我发小区大群看看有没有认识的：阿尔茨海默病（AD）是一种起病隐匿的进行性发展的神经系统退行性疾病”临床上以记忆障碍、失语、失用、失认、视空间技能损害、执行功能障碍以及人格和行为改变等全面性痴呆表现为特...
鲸鲨是地球上最大的鱼，可为什么它只吃小鱼小虾？
主要以磷虾、小金枪鱼、鱿鱼、沙丁鱼等这些小型的海洋动物，能够捕食大型动物都可以称为顶级捕猎者，比如巨大的体型、尖锐的牙齿、嘴部巨大的开合空间以及咬合力、敏捷的身形，鲸鲨作为海洋中巨大的鲨鱼。鲸鲨的嘴部...
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