艾灸脚上这几个反射区，能解决全身绝大多数病痛
运用艾灸等手法刺激这些反射区，上病下取，几乎可调节全身疾病，牵一发而动全身。现代医学称之为“足部反射区健康法”。腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带肝经起...
患者从北京跨越1400多公里来找我，我给他开了两味药，一补一消
患者从北京跨越1400多公里来找我，我给他开了两味药，一补一消，化解了脂肪瘤，我突然意识到：中医也许就要走到头了！我跟他说，我只开了两味药，那就是只收两味药的钱，治病嘛，有疗效才是应该的，不能成为加价...
倪海厦《黄帝内经》笔记（三九0）第四十四篇●痿论篇
故《本病》曰：大经空虚，发为肌痹，传为脉痿。黄帝问道：痿证是怎样引起的？倪师解读黄帝问了，为什么会得痿证呢？“故《本病》曰：大经空虚，发为肌痹，传为脉痿。
戒烟之路十年无烟，四句话点亮新生，迎接健康与愉悦
第一句话：“选择戒烟，就是选择了新生。有位朋友曾问我：“戒烟到底有什么好处？当然，戒烟的过程并不容易，尤其是在开始的几天，身体会像个小孩一样闹腾，渴望着那根香烟的陪伴。许多朋友在我戒烟时，曾问我：“你...
60岁后，让你无病无灾的三个好习惯，比养生管用！
60岁之后的人，人生已过多半，子女也已成家，正是享受悠闲最好的年纪！趁此时机，不妨养成这三个好习惯，此后无病无灾，还可保你晚年幸福，不信你看：人总会变老，这是事实，也是客观规律。人过一定岁数，拥有一个...
45-55岁，是人生关键期，保护好“五脏”，无病无痛更长寿
可见，人生的每个阶段都有自己的关键期，身体健康其实也是如此。45-55岁，就是健康长寿的关键期，这一阶段是疾病最容易爆发的阶段，如果你懂得养护，提前做好准备，那么就万事大吉，长寿变得很容易了。否则天天...
上一篇：治咽炎小验方
下一篇：学生的课间餐、快餐、零食