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要善用饮食疗法来降低血压

简介要善用饮食疗法来降低血压 其他 中医养生 常食药粥①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥:连根芹菜...
要善用饮食疗法来降低血压 其他 中医养生 常食药粥①胡萝卜粥:用鲜胡萝卜120g切碎,同粳米100g煮粥食用。②芹菜粥:连根芹菜90g切碎,同粳米100g煮粥食用。③大蒜粥:大蒜30g放入沸水中煮1分钟后捞出,再取粳米100g放入煮蒜水中煮
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