一个睡眠小习惯，可能会损害心脏和血管！快看你有没有
明星同款止鼾牙套：打鼾背后的真相打鼾的原因与危害打鼾是一种常见的现象，由于上气道部分狭窄或堵塞，导致气流通过时咽部软组织振动发声。轻微打鼾通常是暂时的，如感冒引起的鼻塞；然而，长期频繁的打鼾可能是健康...
这种冬天“应季神果”上线，很多人却有“购买恐惧症”？教你如何挑选→
柚子为什么苦？如何挑选美味柚子？柚子为什么会苦？柚子的苦味主要源于其内部的柚皮苷和柠檬苦素。这些苦味物质的含量与柚子的品种密切相关。据统计，市场上有超过200种柚子，其中柚皮苷含量较高的品种苦味更重。...
不停刷手机的人，可能有“错失恐惧症”
幸福的悖论：追求幸福为何会让人更加不幸福？幸福的“副作用”幸福是我们每个人追求的目标，但过度思考幸福反而可能带来负面影响。心理咨询师张春在一档播客中提到，主持人鲁豫认为幸福被高估了，它给人们带来了许多...
这九个关于癌症的谣言，想必你有所耳闻
雌激素和雄激素是牛奶内的主要致癌物。牛奶中的IGF-1（胰岛素样生长因子-1）也易致癌， 农残主要指残留在水果里没被代谢掉的化学物质，与水果表面是否平整、水果是否需要削皮没有直接关系。过多使用乙草胺...
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