不停刷手机的人,可能有“错失恐惧症”
幸福的悖论:追求幸福为何会让人更加不幸福?幸福的“副作用”幸福是我们每个人追求的目标,但过度思考幸福反而可能带来负面影响。心理咨询师张春在一档播客中提到,主持人鲁豫认为幸福被高估了,它给人们带来了许多...
这个秘传几百年的方子,很多人不知道它竟是痛风的克星!
然而,在金元四大家之一的朱丹溪的着作中却记载了一个痛风的通治良方,后世医家也颇多应用。那么,这个方子究竟是是否如此神奇呢?那么这个通用痛风方能够起效,终归还是靠它独特的配伍来完成的。如此一来,全方就搭...
伤肝最狠的2种水,让肝变硬!尤其第1种,很多人还以为很养生!
但生活中却总有一些容易被忽略的细节,在无形中悄悄地毁掉我们的肝脏,比如餐桌2种我们常喝的水,常吃的2种食物就特别伤肝。中医认为肝为将军之官,主疏泄,性喜条达而恶抑郁。肝属木,肾属水,树木需要水的浇灌才...
10个巨有用的生活小常识,很多人都不知道
祛除大蒜味吃点什么管用“喝酸奶不能助消化?2. 饭后喝酸奶不能助消化,其实除了无糖酸奶大多数的酸奶含糖高,饭后吃是额外多摄入热量给胃增加负担?嘴里有蒜味吃点什么能去除呀,苹果中的酚类物质可以跟大蒜中散...
鹦鹉冬天吃什么好 冬天吃什么好
冬天吃什么最暖和多吃助阳,提高热量的食物最好,牛,羊肉,还有蛋白质较好的鱼,粗纤维素多的蔬菜都好。坚持每天有一碗汤,对于身体健康是很好的。现在的人生活比前好多了,每天吃的都是鸡,鸭,鱼肉,和个种有营养...
冬天吃什么水果对身体好 冬天吃什么
寒冬最适合吃什么我个人觉得冬天最适合吃萝卜,因为萝卜是一种营养价值较高的蔬菜,自古以来民间就流传冬吃萝卜夏吃姜,不劳医生开处方视频加载中...冬季节吃什么冬天到来了,冬天要多吃萝卜和白菜,还有豆腐,这...
冬天跑步装备推荐 冬天跑步装备
北方的冬季跑步需要准备哪些装备关键看你准备多冷的天跑步!我在北京跑过,最冷-10℃的样子!需要准备的东西如下:1 帽子,选择保暖针织帽,能包住耳朵的那种!2 手套,现在有加绒防风触屏手套!3 衣服:上...
胃癌多是拖出来的,其实身体给出了“警报”,但许多人却没重视
胃部健康与否跟吃有密切关系”对于胃病并没有太重视。有的慢性炎症长期好不了是可能会增加风险的,其实身体会给出信号。胃炎真的会变成癌吗。身体出现哪些异常时,说胃炎可能会拖成癌。如果慢性萎缩性胃炎长期没重视...
墨镜镜片颜色选错会伤眼?消委会教你10招挑选适合自己的太阳眼镜
在户外停留30分钟以上都建议佩戴太阳眼镜保护眼睛。相反愈深色的镜片如果没有阻隔紫外线的功能就愈会令眼睛瞳孔放大,选择太阳眼镜亦应要关注镜片的「透光率」。而第4级镜片通常用于强光环境下,建议应选8-18...
脱脂VS全脂,哪种牛奶更健康?原来很多人都没喝对
全脂牛奶 vs 脱脂牛奶:如何选择?引言逢年过节,提一箱牛奶作为礼物已成为许多人的首选。然而,面对市场上琳琅满目的牛奶种类,尤其是全脂牛奶和脱脂牛奶,人们常常感到困惑。本文将详细解析这两种牛奶的区别及...
5 种疼痛可能是骨质疏松的信号,可惜很多人不知道,错过最佳治疗时间!
骨质疏松性疼痛:不容忽视的健康问题背景介绍随着全球人口老龄化的加速,骨质疏松症已成为影响老年人生活质量的重要健康问题。提到骨质疏松,大多数人首先联想到的是骨折和驼背,却很少意识到这种疾病还会引发各种疼...
很多人都有的肺结节,一个方子就能消除,再也不用去手术了
就像肺结节,去医院,检查费、手术费、住院费能花费上万块。医生告知有癌变可能,需要手术切除。结节是身体里多出来的有形的物质,简单来说,它就是一个包块,里面包裹着痰湿和瘀血。蛎玄参和牡蛎是中医常用的一组经...
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