100米动作技术要领
作拉伸压腿、压腰、转体、抻肩、活动脚踝和手腕等活动：伸直双腿，伸直肩膀。后身体前倾，身体重心放低并稍前倾，用双脚的力量迅速将自己蹬离地面，手臂应迅速离开地面。以进行有效而有力的摆臂：当两脚蹬离起跑器后...
蛙泳动作要领图解及换气技巧
动作要领是手肘伸直。边转手掌边将全臂向外伸出，整个划水动作双手必须用力向前伸，双手前伸时会将身体拉长。向外划水将水推向两面，是没有向前推进力的。一切没有推进力的动作切勿发力，是抓水推进力的关键。不能过...
针灸治疗急性乳腺炎的方法和穴位
乳腺炎即乳腺的急性化脓性感染，以乳房红肿疼痛为主要特征。中医学认为，本病与足阳明胃经和足厥阴肝经关系密切，因为足阳明经直接经过乳房，足厥阴经至乳下胃经贯乳房。治疗方法2．其他疗法刺络拔罐：初期取大椎、...
咳嗽停不下来，止咳药怎么选？
止咳药止咳药依赖性止咳药非依赖性止咳药止咳药此外，苏黄止咳胶囊、肺力咳合剂等中成药也能有效缓解咳嗽。只要咳嗽就用止咳药吗？是否使用止咳药以及选用何种止咳药因人、因病而不同，可依据咳嗽严重程度、病因、年...
中医火神派几个关键性问题
“火神派”的理论基础是重视人体的阴、阳，尤其是元阳和阳气的作用。”基于这些认识，“火神派”提出“万病皆损于阳气”“有阳则生，无阳则死”。故此，“火神派”主张治法上应重视“扶阳”。可见，这些都是“火神派...
诺丽果的功效 诺丽果的作用
诺丽果的功效与作用是什么？对于不了解诺丽果的人来说一般都不知晓诺丽果的功效与作用，诺丽果作为一种热带水果，诺丽果的功效与作用不是一二点能概括的，因为诺丽果的功效与作用有很多。诺丽果的功效与作用
搞懂五加减正气散的套路
温病条辨湿温篇有个著名的五加减正气散，但以前看传统的讲解并未感觉透彻其法，后来看了吴雄志关于这段的讲解，才明白了其中的核心规律套路。吴雄志：讲五加减正气散，不是讲记住这几个方，而是理解这种加减变化的套...
疗疗精油34 | 遇之忘忧的纯美小香调——苦橙花
轻抚心房配方：苦橙花5滴+乳香4滴+马郁兰3滴+甜杏仁油20ml，3%呵护妈妈配方：苦橙花4滴+快乐鼠尾草3滴+檀香1滴+甜杏仁油15ml+月见草油5ml，2%苦橙花之所以被称为精油中的公主，除了因为...
黄芪配一物，肝肾全都补，对男士有特殊功效
作为大家的老朋友，黄芪养生保健泡水喝，有许多常规搭配，但是今天我要和大家介绍的一种搭配，很少人提的，就是黄芪配山萸肉。✅黄芪配山萸肉，能做到气血肝肾全都补✅黄芪的7种常规搭配，治疗耳鸣好伴侣滋阴养血，...
国医大师郭子光的养生口诀
“中医治病关键是对症施治，个体化治疗。“经方是经历了数千年亿万次实践得来的，用得对症的话效果非常好。”郭子光说，患者最好在医生指导下使用中成药。根再找中医。二、养生贵在坚持现在不少人迷信中医养生，过于...
无论结节、增生、肌瘤、囊肿，一个中成药，消包块快、准、狠！
今天我们要讲的是一个中成药，名字叫五海瘿瘤丸，伟大而又平凡，伟大说的是它的功效，可以消灭一身的包块，不管是结节、增生、肌瘤、囊肿都可以用到它；凡是脖子肿大相关的疾病，包块甲状腺结节，甲状腺囊肿，甲状腺...
一个子宫肌瘤的患者，是如何让她避免了手术...
因此对付子宫肌瘤，西医唯一的办法就是手术。她说，“大夫，你的方我一直再用，上周我去医院检查了，子宫肌瘤只剩下一个很小的，卵巢囊肿彻底消失了。
上一篇：黄金散2
下一篇：人体内器官分布图及解说（图）