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七大营养素的介绍

简介人体需要的营养素有七大类:矿物质、脂类、蛋白质、维生素、碳水化合物、水和膳食纤维。七大营养素对于我们身体发育是有很多的作用的,比...
我们身体发育是需要很多相关的营养物质的,一般都有蛋白质、脂类、矿物质、维生素以及水等,这些是我们每一个人健康成长的基本,我们希望大家在生活中可以好好的重视一下,这样我们就不会出现营养不良的症状了。对于七大营养素是什么我们每一个人都应该要知
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