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颈椎病吃什么中药最好
如今颈椎病成了常见病，尤其对长期伏案工作的人而言，经常感觉颈部酸胀难受，在空调屋待久了不适感更强烈。那么，我们该如何对付颈椎病？...
2025-02-2222 0 -
心脏彩超的各项指标及其代表的意义和正常值
RVOT：右室流出道正常值＜30mmAO：主动脉内径正常值20~LA：左房内径正常值19~PA：肺动脉内径正常值＜22mm左心功...
2025-02-1922 0 -
最全面的骨科常见康复功能锻炼方法
康复功能锻炼逐渐成为治疗骨折的重要环节，对骨折愈合、伤肢功能恢复及患者身心健康都起到积极的作用，骨折治疗的最终目的是恢复功能。骨...
2025-02-0931 0 -
核心肌群各部位解剖要点详解
部位：腹内斜肌深层。其腱膜参与构成腹直肌鞘后壁。部位：腹外斜肌深层。肌纤维由外上向前内下斜行。其腱膜参与构成腹直肌鞘前壁部位：脊...
2025-02-0932 0 -
养生健体之“最”运动
最优健脑运动： 凡是增氧运动都有健脑作用，尤其是以弹跳运动为佳，可促进血液循环，能供给大脑以充分的能量，更主要的是可起到通经活络...
2025-02-0332 0 -
高压和低压哪个高，会更危险？
此时产生的血压就是收缩压（高压）；此时产生的血压就是舒张压（低压）。收缩压更能代表心脏的健康程度。而舒张压则更能代表周围血管的健...
2025-01-3037 0 -
男人如何锻炼PC肌, 来提升自己的战斗力?
PC肌是人体阴部的一组肌肉，女性有意识地经常收缩尿道、肛门和阴道括约肌来锻炼PC肌，促进在性生活中与丈夫同步达到性高潮。许多男性...
2025-01-2842 0 -
赵冠英医案（二）
例四益气养血，通脉安神案。临床诊断为冠心病、心绞痛、阵发性房颤。经治疗症状未见明显改善，请中医诊治。而后又巩固治疗四周，临床治愈...
2025-01-2137 0 -
真男人运动！凯格尔运动
大家经常听到的 PC肌训练、提肛运动、凯格尔运动，都是针对盆底肌的训练，本文会告诉你 PC肌对于男性的好处、以及如何训练，很多新...
2025-01-2045 0 -
脸部毛孔粗大怎么办？4招来助你
毛孔粗大是随着年龄增长越来越困扰着女性朋友们的一大皮肤问题，许多女性朋友看着脸上日益一日变粗变大的毛孔，真的是忧心不已。那么，为...
2025-01-1535 0