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缺乏维生素有什么症状?怎么有效补充?
姐妹们缺乏维生素,缺了维生素,容易发生感染性疾病:消化道和呼吸道感染性疾病发生率高。神经炎、食欲缺乏、消化不良等:缺乏维生素B6...
2025-01-077 0 -
每天只要能够及时补充这些“神奇的元素”,疾病将远离你!
前面有交流过,人体发生疾病都是因为缺乏某种营养元素,只要能够及时补充缺乏的营养元素人就不会生病。简单来说,如果没有足够的维生素,...
2024-12-2812 0 -
辟谣丨身体缺什么,就会想吃什么?营养专家一次性说清楚了
先说结论,想吃啥就是缺啥,从营养学角度来说,基本没有科学依据。如果“想吃什么就是缺什么”理论成立的话,那么缺钙的人最应该想吃的就...
2024-12-2813 0 -
想吃什么,缺什么,靠谱吗?
这就是所谓的“想吃什么身体就缺什么”,那么这种说法到底对不对呢?但比起水果蔬菜,想吃乱七八糟东西的时候貌似更多。一般来说,想吃的...
2024-12-2813 0 -
80%的人都缺维生素?你到底缺哪种,一张“食补表”教你补回来
这些食物补维A如果缺的是维生素B1、维生素B6、维生素B12,还觉得手脚发木,就像戴了手套袜子一样;这些食物补维B这些食物补维C...
2024-12-2813 0
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