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准妈妈的开胃菜谱
准妈妈的开胃菜谱 其他 中医养生 怀孕后第一个月，妊娠反应较大，准妈妈面对一桌的佳肴往往没有胃口，但准妈妈这时所需要的营养却在增...
2025-03-2513 0 -
有氧、无氧运动及补氧
有氧、无氧运动及补氧，有氧运动比较有规律的持续一定时间的这样的运动，吸入的氧气能满足你运动所需要的氧气。这样的运动叫有氧运动。无...
2025-03-2514 0 -
常吃萝卜有益健康
常吃萝卜有益健康 药膳 萝卜是人们冬季经常食用的蔬菜。每100克萝卜含蛋白质0.8克、脂肪0.1克、食物纤维0.6克、糖类4克...
2025-03-2517 0 -
药膳润润呼吸道
药膳润润呼吸道 药膳 南杏桑白煲猪肺[用料]南杏仁（甜杏仁）15-20克，桑白皮15克，猪肺250克。[制作]先将猪肺洗净切片...
2025-03-2519 0 -
女人来事之前什么预兆（来大姨妈前有什么预兆）
胸部胀痛也是身体发出的信号。会感觉胸部很不舒服，肚子会往下坠胀疼痛的感觉，由于月经前体内性激素突然减少，这些反应一般在月经前7—...
2025-03-2514 0 -
老年慢性结肠炎如何治疗
老年慢性结肠炎如何治疗 其他 中医常识 慢性结肠炎是一组疾病的总称，它包括特异性和非特异性两大类，各类结肠炎虽有差异，但基本病理...
2025-03-2512 0 -
不可不知饮食美容法则
不可不知饮食美容法则 药膳 食物对皮肤的影响现代科学研究发现，皮肤的细腻和光洁程度，与真皮中透明质酸酶含量有密切关系，而透明质...
2025-03-2514 0 -
冬天更应多出去走走
冬天更应多出去走走 药膳 很多老年人都愿意冬天在家里待着，喜欢隔着玻璃窗晒太阳。其实，长期待在室内不接受阳光照射，很容易出现维...
2025-03-2511 0 -
奶制品与前列腺癌相关
奶制品与前列腺癌相关 其他 中医养生 奶制品与前列腺癌相关一项新的研究发现：喜欢喝牛奶、吃冰激凌和奶酪的男性，与同样年龄不喜欢这...
2025-03-2515 0 -
鲜菜汁的健康妙饮
鲜菜汁的健康妙饮 药膳 人体内的有毒物质主要来源于两个途径：一是大气与水源中的污染物，通过呼吸及进餐侵入人体内，铅、铝、汞等重...
2025-03-2515 0