静功

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锻炼身体不能过量要动静结合

由此可以看出，过度运动对身体也不好。适当运动不仅能锻炼肌肉、四肢等形体组织，还可增强脾胃的健运功能，促进食物消化输布。凡事过则不...

2025-01-24

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智理名言与真知灼见(219)

你会感受到爱的涌动，你会理解吃亏是一种“你会感受到周围充满友善的目光，言语中注意体现抑扬顿挫、轻重缓急、博学广思，举止上落落大方...

2024-12-31

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