八卦掌内功呼吸法和静功口诀
八卦掌内家拳法最重呼吸调气，太极、形意亦与此同。内家拳要练习三步呼吸功法。真体呼吸乃周天呼吸大法。能用大周天呼吸，当修心法，即人大道之不二法门也。第二步为丹田呼吸，练气化神的暗劲阶段。第三步为周天呼吸...
延寿抗衰科普：补充AKG可以保持NAD 浓度，能延缓衰老、打开长寿基
这就是咱们AKG对身体起到的延寿、抗衰和改善慢病的作用依据原理。总体说来，人体衰老死亡和生病，就是因为体内的NAD+浓度下降，服用AKG后，可以增加其浓度，使其恢复到健康状态，从而使人体更健康、逆龄、...
一味中药治愈足跟痛
所以到年老后，各种腰腿疼痛的病症非常多，有一种很特别的脚痛叫足跟痛。用白术治疗足跟痛是刘力红老师根据《本草纲目》用白术治疗牙病而启发得之。他曾接治一位跟骨骨刺的患者，患者的双跟都有骨刺，疼痛厉害，以致...
怨气、闷气、怒气、赌气、闲气的危害和解决
2；闷气：常生闷气，气坏子宫危害：“女子以肝为先天之本”，怒伤肝，愤怒使人肝气不疏。3；怒气：（怒发冲冠，男人易秃顶）危害：赌气的结果，往往最受伤的是自己，“有些人气量小，经常赌气，但碍于形象，有气无...
一味药剂，千年传承，祛痰饮和湿气的神奇力量！
有一类中药方剂，药力平和，但是能够治疗很多不同的疾病。这些成分能够治疗水饮症状，因为水饮属于阴邪，常常与寒气有关。苓桂枝枣甘汤是一种安全、有效的中药方剂，可以帮助治疗多种症状和疾病。苓桂剂：中医万能神...
用过氧化氢制取氧气的化学方程式？
过氧化氢（hydrogen peroxide）。纯过氧化氢是澹蓝色的黏稠液体，可任意比例与水溷溶，是一种强氧化剂，水溶液俗称双氧水。为无色透明液体。其水溶液适用于医用伤口消毒及环境消毒和食品消毒，在一...
立杆见影的“以形练气”的方法
这里介绍一些自己亲身经历的以形练气的方法，非常简单，可以立刻感受到效果。最后，发现了这两个动作，真有立竿见影的效果，大概依法练习半个月，每天都有新鲜的感受，基本上算是恢复的健康。下面说下何为“气沉丹田...
练精化气、练气化神、练神还虚
练精化气、练气化神、练神还虚是静坐功练精、气、神，疏通经络。小周天是练精、气、神的基本功，所以又叫百日筑基。练气化神在小周天基础上内气从丹田发动，通过奇经八脉、十二经脉，流遍全身，使精和气密切结合，达...
道家修炼内丹的关键静心养气、调理呼吸与调和阴阳的练气功心法口诀
道家练气功心法口诀，是道家修炼内丹的关键。练气功心法口诀的第一步是静心养气。练气功心法口诀中还要专注意念。以上就是关于道家练气功心法口诀的介绍，练气功心法口诀是道家修炼内丹的基础，只有将这些口诀融入到...
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