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美食养生说芝麻
但如果提起黑芝麻糊、黑芝麻汤圆、芝麻糕、黑芝麻月饼、芝麻酥、芝麻吐司、黑芝麻粥、芝麻球、芝麻饼等等美味，发现了芝麻的养生功效“他...
2025-10-29117 0 -
痰太多二陈丸都搞不定，民国大医张锡纯的一剂强力化痰方，把顽痰...
二陈丸是健脾化痰的，脾是生痰之源，一边健脾一边化痰，看起来既能够掐断痰湿的源头，又能把痰消灭掉，按理说应该万无一失才对，为什么没...
2025-10-29113 0 -
每日一学草药15：桑树
所以以后你们啊，做食疗的，可以专门收集30味到50味的药草，像淮山啊，葱啊，紫苏啊，薄荷啊，生姜啊，这些药食之品。我们当地的一个...
2025-10-28117 0 -
儿童便秘不要着急用药，这5种食疗方法或许更管用！
所以很多家长都喜欢给儿童使用一些药物来缓解，其实儿童便秘除了使用药物之外，那么儿童便秘食疗方法有哪些？一般连续服用5天左右就可以...
2025-10-28119 0 -
食盐炒芝麻
食盐炒芝麻 保健 补气补血 芝麻90~120克，食盐少许。...
2025-10-28114 0 -
补益精血黑芝麻
产于北方的黑芝麻色黑、粒大、油多“所以黑芝麻又称胡麻、胡麻仁。胡麻取油以白者为胜“取其黑色入通于肾。《抱朴子》中也记载了服食黑芝...
2025-10-28121 0 -
道家十大养肾功法！固本强元，养精练气
道家十大养肾功法！固本强元，养精练气此穴，可以补肾益精，通调气血，肾气充足，则体健寿延。道家养生是从养肾开始的。此法不仅强补肾精...
2025-10-28109 0 -
家里有芝麻油的赶紧看看，太让人惊讶了！
芝麻油几乎家家都有没想到竟有这么多好处芝麻油里的维生素E和亚麻酸共同作用能加速头发吸收营养，头发枯黄分叉的朋友不妨试试用芝麻油。...
2025-10-28105 0 -
慢性便秘药膳方
慢性便秘药膳方 内科 泌尿类 △番薯粥处方：番薯５０克，小米５０克。用法：番薯洗净去皮，切成小块，小米淘净。共入锅中，加清水适量...
2025-10-28103 0 -
道家流传千年的养肾功法
双手尽量向上伸直后压，令两臂以最大弧度从脑后向身体两侧压下来，完全是腰在用力），（站立过程中身体头脚在后，（最好用腹式呼吸法），...
2025-10-27130 0