中医减肥界的五大名方,助你暴瘦,甩掉大肚腩,瘦出小蛮腰!
减肥一直是很多人关注的热门话题,不少人为了减重尝试了各种方法,却往往事倍功半。中医在减肥方面有着独特的优势,今天我就来和大家分享五个中医经典的减肥方剂,帮助大家健康瘦身,告别大肚腩,重塑自信的小蛮腰!
家用跑步机推荐性价比高的 家用跑步机推荐
家用跑步机静音效果好的推荐NordicTrack T 6.5 Si 跑步机静音效果较好。 因为该型号跑步机使用专利减震技术,减少了机器的噪音,同时配备了4.0 CHP 马达,具有较大的功率,让跑步机动...
倪海清治癌症(恶性肿瘤)秘方和抗癌治癌中药材大全
一、倪海清治癌症秘方抗癌治癌中药材大全具有广谱的抗癌效果,浙江等地的民间和中医界将之用于食道癌、胃癌、肺癌、肝癌、胰腺癌、乳腺癌、宫颈癌、白血病、卵巢癌、膀胱癌、前列腺癌、胰腺癌等多种癌症的治疗。
这些防癌谣言,第一个你就信了很多年
揭秘常见防癌误区,科学预防是关键抗氧化剂并非防癌“神器”市面上充斥着各种声称能“抗氧化防癌”的保健品,如维生素E软胶囊、高剂量维生素C片以及所谓的“净化身体”饮料。许多人误以为“抗氧化”等于“抗癌”,...
食疗药膳银桃怀杞鹌鹑汤
银桃怀杞鹌鹑汤银杏仁50克,核桃仁100克,铁棍山药200克,枸杞子15克,红枣3枚,生姜3片,鹌鹑2只(约500克)。诸物合烹,味道鲜香可口,汤性温润,有良好的健脾益气、养胃生津、润肺止咳、滋补肝肾...
绝经前后诸证药膳方略
绝经前后诸证是部分妇女在绝经期前后,由于肾气渐衰,冲任二脉虚衰,月经将断而至绝经,生殖能力降低而至消失,脏腑气血,阴阳不相协调所出现的一些证候群。笔者在临床工作中,采用中医食疗,辨证施膳治疗本病,取得...
喝粥能防癌,清澹饮食的人更长寿?
白粥营养结构比较单一,最需要的就是补充蛋白质、维生素和矿物质等营养素来增强体质,身体得不到营养摄入,有许多人喝粥是奔着清澹饮食,甚至传闻长期喝粥不仅防癌还能降低死亡率,清澹饮食就是不吃肉蛋奶、不吃鱼虾...
喝红茶功效可以促进消化明目消炎抗癌
常年喝红茶可以降低患癌症的风险,多喝红茶对身体很有帮助,而且喝红茶往往有开胃消食、消除浮肿、养生的作用,长期喝红茶或用红茶漱口。红茶中的茶多酚具有抗菌消炎的作用,喝红茶的功效。红茶还含有一种非常风俗的...
16种降血糖特效食品
下面,我们向您介绍几类能够降低高血糖的食物。药理研究发现,苦瓜中所含的苦瓜皂苷,有非常明显的降血糖作用,不仅有类似胰岛素样作用(故有植物胰岛素之称),而且还有刺激胰岛素释放的功能。有降血糖、降血脂、降...
五行五色食品
红色食品,红色为火,火入五行心脏血液系统,常食红色食品对心脏、动脉、小肠、舌、神明等人体器官有很好的保健养生作用,最佳食用时间为晌午或早销迫套盾上。五行五色--红色食品的胡萝卜素可在体内转化为维生素A...
方便面是属于垃圾食品吗还是另有隐情
那么,方便面真的是毫无营养价值的“垃圾食品”吗?长期食用方便面,可能会带来一系列健康隐患。尽管方便面存在诸多问题,但它并非毫无营养价值。然而,方便面在救灾中只是第一时间的过渡食品,不能长期食用。五、方...
吃什么食品可以缓解工作压力?
第一、饮食中不能缺少碱性食物,如新鲜蔬菜(紫甘蓝、花椰菜、芹菜、油麦菜、萝卜缨、小白菜)和水果、菌藻类、奶类等可以中和体内的“ 第二、钙是天然的压力缓解剂。在摄取牛奶和酸奶等富含钙质食物的同时,...
现在的食品安全吗?
现实生活中的我最担心的就是食品安全,尤其是在这个各种食品充裕的时代,令你眼花缭乱的食品时刻不吸引你的眼球,当你听说过养殖的动物加抗生素,因为群居动物必会生病,需要防治用药无可厚非;当你听说过新鲜水果、...
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