秋季吃些酸味食物，秋季养生食物 秋季适合的养生食物
其营养丰富，为农村人经常食用的瓜菜，并日益受到城市人的重视。胡萝卜中含有的胡萝卜素和维生素A是脂溶性物质，在油脂的作用下才能被人体吸收，所以胡萝卜最好与肉炒或者炖着吃。吃茄子最去火，茄子不仅是价廉物美...
箕代贫、斗寓富、断掌的智慧高？中科院最新研究揭开指纹基因奥秘
就在近日，复旦和中科院的团队发现了指纹上的基因奥秘，于是众网友对“簸寓贫、斗代富”的说法又提起了兴趣。相对于常言说的指纹类别代表“贫富”，其实“观手知命”或许还有一定的道理。
国医大师郭子光的养生口诀
“中医治病关键是对症施治，个体化治疗。“经方是经历了数千年亿万次实践得来的，用得对症的话效果非常好。”郭子光说，患者最好在医生指导下使用中成药。根再找中医。二、养生贵在坚持现在不少人迷信中医养生，过于...
国医大师阮士怡：心脾肾三脏同调，治疗冠心病的新纪元！
阮老师注重抓住冠心病发病的主要矛盾，治病求本，防治结合，根据冠心病本虚标实交互为病的病机特点，认为本虚以脾肾亏虚为重，标实以痰瘀互结为重，因此治法上以益肾健脾治本、软坚散结治标。
国医大师张志远先生临证70年经验录—习方心悟（138）
1957年老朽执教山东省中医进修学校讲授《伤寒论》时，曾介绍老朽的父亲、业师应用经方调理多种疾患的经验、特殊遣药方法，疗效不菲。张老在本文中已经列出了加味的药物，诸位可自行参考学习体会。
国医大师郭生白本能论19个方子
郭生白先生从事中医临床60余年，通读中医经典着作，极为重视中医辨证论治，功底深厚，医术精湛，临床疗效卓着，颇得世人赞誉。《本能论》是郭生白先生的呕心沥血之作，是对中医2000余年的萃取并升华，它告诉大...
国医大师张镜人治胃炎十法
张镜人，首届国医大师，曾任上海市第一人民医院主任医师，中医内科专家，张老擅治发热性疾病，对内科杂病及疑难疾患有丰富的辨证论治经验，特别是对临床常见的慢性萎缩性胃炎和慢性肾功能衰竭，进行了系统的研究。未...
身弱的人如何养生
身弱的人，不要承载过多的贪欲身弱的人，不要承载过多的贪欲。身弱的人，别追求工作效率身弱的人，要注重食补身弱的人，气血差的女生，一定要注重食补，要注意饮食。身弱的人，千万不要忽视饮食环节。身弱的人，好好...
春季养生保健有哪些注意事项和禁忌(春季养生保健有哪些注意事项和要求)
否则会养成不好的生活习惯。容易感冒着凉，春季养生保健有哪些注意事项和禁忌(春季养生保健有哪些注意事项和要求)的知识,1、早睡早起，白天逐渐变长了，所以我们也应该早睡早起。不能赖床了。否则会养成不好的生...
春季养生法则分享 春季养生保健需要遵循什么原则
现在只要我们一说到养生就会想到饮食问题，其实现在很多人都会通过一个隐私的方法帮助自己达到养生的目的，而这个方法其实对我们的身体健康是可以带来很多保健功效，现在我们就一起去看一下关于春季养生必须遵守的一...
【岐黄百科-养生篇】健康十二时辰之子时、丑时、寅时、卯时
子时，晚上23点到凌晨1点，胆经当令。丑时，凌晨1点至3点，肝经当令。寅时，凌晨3点到5点，肺经当令。卯时，凌晨5点到7点，大肠经当令。点，对应着十二时辰里的卯时，这时候大肠经当令。但只有寅时肺气充实...
国内有名的中医大夫 有名的中医大夫
中国历史上有几个中医名家？他们都是谁中国历史上有4位名医，分别是:1 、东汉末年的外科始祖华佗。其擅长外科手术，被誉为神医，发明了麻沸散。2、东汉末年医圣张仲。他创作《伤寒杂病论》，确立了中医辨证论治...
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