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人均寿命突破80岁!德国人的4个长寿“秘诀”,我们或许也能做到

简介德国是一个非常注重生活和饮食习惯的国家,德国人酷爱食用大蒜,早餐的时候会把蒜泥放进加热过的面包片里,午餐的时候还少不了拿大蒜当作...
现在人们的生活水平提高了,越来越多的人开始加入到养生的队伍中来,许多人认为养生是为了更加健康的生活,也是为了可以延年益寿。 国人提到长寿,可能首先都会想到日本,但其实还有一个长寿国家,也正在以飞快的速度追赶,甚至他们的平均寿命已经突破了
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