身体缺什么营养，根本不用看医生！建议背熟！

辟谣丨身体缺什么，就会想吃什么？营养专家一次性说清楚了

先说结论，想吃啥就是缺啥，从营养学角度来说，基本没有科学依据。如果“想吃什么就是缺什么”理论成立的话，那么缺钙的人最应该想吃的就是补钙效果最好的奶和奶制品，但现实情况并非如此。你以为的“上火想吃某某东...

早读 | 为什么医生建议把「阿托伐他汀」换成「瑞舒伐他汀」这4

有些情况下，医生会建议服用阿托伐他汀的患者转换为瑞舒伐他汀。经医生建议，李阿姨换成了瑞舒伐他汀，发现情况有所改善。那么阿托伐他汀和瑞舒伐他汀究竟有什么区别呢？阿托伐他汀和瑞舒伐他汀有什么区别？降脂强度...

身体出现这3个异常，十有八九是胃癌，快去看医生

所以胃病的症状也就非常的明显了。胃病非常容易最终引发胃癌，一旦发现身体出现了异常症状，大部分的胃病患者都会有胃部疼痛的这种情况发生，对于部分胃癌患者的生活和学习以及工作造成了很大的影响，有部分胃癌患者...

大量掉头发，身体缺什么？

所以，要想保持头发健康或预防脱发，就要保证摄入充足的优质蛋白质。如果身体缺乏必需脂肪酸，就会出现皮肤严重干燥和脱屑、头发干燥杂乱以及休止期脱发。缺锌也会导致发质变脆、头发稀疏和休止期脱发，但脱发患者血...

男人健康饮食要补充什么营养呢？

半胱氨酸增高可以增加早老年痴呆病的发生，另外半胱氨酸还是一种促进血液凝固的氨基酸，叶酸可以有效地降低半胱氨酸水平，因此叶酸可以帮助预防动脉栓子形成。叶酸的食物来源包括柑橘、豆类等:研究证明ω-3s脂肪...

木命人五行缺什么 命里缺什么

木命是什么意思木命人命里缺什么木命人的八字喜忌1、关于木命的八字喜忌，要具体分析八字内的五行力量对比，以平衡为美，如果八字内木弱或不足（命中缺水，缺木），喜水来生木，亦喜木来助势；而不喜火来泄气，亦忌...

血管里根本没有“垃圾”！这 四个谎言就是在坑钱！

其实这些所谓的清理垃圾的说法，就是在“坑”你的钱！谎言一血管里面有“垃圾、毒素”谎言二堵塞血管的是“垃圾”谎言三保健品能帮你“清理”血管最后，总而言之，血管里根本没有“垃圾”！以后再跟你说“血液排毒”...

伊能静老公暴瘦20斤，晒出食谱后网友懵了！营养师：真不用这么饿

有人一天只吃一颗老干妈辣酱里的豆豉，（饲养员其实就是负责给黄晓明等演员定制减肥餐的厨师，我们扒了饲养员给黄晓明的减肥餐，像很多人减肥时只吃无油无味的蔬菜。再看看饲养员给黄晓明吃的蔬菜，让减肥餐更鲜香好...

冬吃萝卜夏吃姜,不用医生开药方;小小穴位战风寒,活血通络保平安!

今天先为大家推荐一道适合冬季的药膳：当归羊肉白萝卜煲。冬吃萝卜夏吃姜；不用医生开药方。从内科的药物治疗中药治疗上可以选一些温热的药，甚至像一些附子等能使热性的药物驱散体内的寒邪，达到治疗的目的。冬天袪...

老年人一天最多能吃多少肉？医生忠告：若控制在这个量，对身体好

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“哎呀，这秋风一吹，人都瘦了两圈！”朱大妈站在院子里，看着树上的黄叶飘飘悠...

西医“缺什么，就补什么”的思想，有极大的片面性及危害性

所以西医的保健，实际上就是让人多吃有营养的食物，少吃没营养的食物，不吃有害的垃圾食物。对于阳旺体质，没有多少影响，对于阳虚体质，则危害极大。西医是机械论，以为人的身体都是一样的，以为西方洋鬼能吃的东西...

想吃什么，缺什么，靠谱吗？

这就是所谓的“想吃什么身体就缺什么”，那么这种说法到底对不对呢？但比起水果蔬菜，想吃乱七八糟东西的时候貌似更多。一般来说，想吃的东西，大都是以前曾经吃过的。这也说明“想吃什么就缺什么”并不一定完全正确...

大林木命是什么命好不好 大林木命五行缺什么

大林木命是什么？在风水中，大林木命是五行算命中的一种生命。所以大林木命就是这样来的。大林木命五行缺少什么？风水大林木命五行缺五行有几个原因，即：1.大林木命五行缺木2.大林木命五行缺火3.大林木命五行...