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秋天养脾胃应多吃哪些新鲜蔬菜

简介24节气里的秋分,专家指出,秋分是“阴阳各半”的节气,此后阴长阳消。这个时节人们要避免寒凉之气伤脾胃,多...
24节气里的秋分,专家指出,秋分是“阴阳各半”的节气,此后阴长阳消。这个时节人们要避免寒凉之气伤脾胃,多吃些新鲜蔬菜(蔬菜食品 、白萝卜、甘蔗、枇杷等食物。 北京中医药大学附属东方医院亚健康科主任彭玉清指出,秋分后
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