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黑米粥的做法大全

简介先将黑米洗净,放入锅内加清水煮粥,煮成软烂的粥。黑米150克、大米50克、芒果300克、酸奶100克、白糖适量。芒果核加水煮20...
黑米粥的做法大全 黑米性温,能益气补血、暖胃健脾、滋补肝肾、止咳喘,特别适合脾胃虚弱、体虚乏力、贫血失血、心悸气短、咳
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