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银耳莲蛋汤
健康
2025-03-12
1
简介
银耳莲蛋汤 保健 食物解毒 原料,水发银耳25克,淮山药25克,莲子10克,冰糖适量,将莲子、银耳、淮山药放入铝锅内,加入适量清...
银耳莲蛋汤 保健 食物解毒 原料 水发银耳25克,淮山药25克,莲子10克,鸡蛋3只,冰糖适量。 制法 将莲子、银耳、淮山药放入铝锅内,加入适量清水放火上,煮至莲子、银耳熟烂,再打入鸡蛋煮熟,放入冰糖溶化后稍煮,即可出锅。 特点
莲子
银耳
美容
鸡蛋
益气
淮山药
银耳莲蛋
冰糖
主补
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