我EMO啦！一到秋天就伤感， “悲秋综合征”真的存在吗？
秋季情绪波动：如何摆脱“悲秋综合征”什么是“悲秋综合征”？“悲秋综合征”在心理学领域被称为季节性情绪波动，主要表现为在秋冬季出现的忧郁状态。这种情绪波动不仅影响心理，还可能伴随皮肤干燥、口舌干燥、疲劳...
400米和50米的问题。
其实只要在平时的训练中有针对性地进行各项具有400米项目特点的体能和技术的训练，在训练的过程中还要根据项目的特点进行一些技术、节奏的训练， 这个时期主要是提高运动员跑的能力，注意韧带拉伸及跑的技术改...
艾灸脚上这几个反射区，能解决全身绝大多数病痛
运用艾灸等手法刺激这些反射区，上病下取，几乎可调节全身疾病，牵一发而动全身。现代医学称之为“足部反射区健康法”。腰疼点位置：双脚内踝骨下舟骨与距骨下缘痛点膝盖疼点位置：双脚外踝骨下面的弧形肌肉带肝经起...
全国至少有10亿人的牙齿都存在这种问题！牙周炎为何这么普遍？
口腔疾病与牙周炎：认识与防治常见的口腔疾病在日常生活中，最常见的口腔疾病主要分为两类：1. 龋齿：即我们常说的虫牙，表现为牙齿损坏并引发疼痛。龋齿是由于牙齿表面的牙菌斑中的细菌侵蚀牙釉质，导致牙齿组织...
万万没想到，二手烟后面还有“三手烟”？！
“三手烟”：隐形的室内健康杀手什么是“三手烟”？“三手烟”指的是吸烟者吸烟后残留在衣物、墙壁、地毯、窗帘、皮革、家具等表面的烟草残留物，是当前最为广泛存在的室内空气污染源之一。这些残留物中包含尼古丁、...
AHA/ACC/HFSA心力衰竭管理指南（2022）
2022年4月，美国心脏病学会（ACC）/美国心脏协会（AHA）/美国心衰学会（HFSA）更新发布了2022年心力衰竭（心衰）管理指南（下称新指南）。2022年4月，美国心脏病学会（ACC）/美国心脏...
家传秘方特效专用方，30余年临床实践，简单有效，一学就会
家传治牛皮癣秘方药物制备及用法:用药三次后显效。〔体会〕斑蝥半夏油是吾父30余年临床实践和笔者对47例患者的临床验证的有效之方，特介绍给同道参考。使用方法：以上药物共为细末做成蜜丸。沛县中医院许正国等...
cancer、tumor和carcinoma的区别是什么？
cancer，癌症，恶性肿瘤：弊病，瘤，n.，癌，三者字面意思都是肿瘤，癌症的意思，但是在用法上却有很大的不同，cancer译为癌症，他不单包括上皮组织产生的癌变，还包括其他组织所产生的癌变、肉瘤，他...
为什么生孩子后会尿失禁？这8种方法，或可帮你解决尴尬问题
会逐渐获得控制排尿和排便的能力，但有很多女性在生完孩子后发现自己在咳嗽、大笑或者剧烈运动后会有漏尿现象，甚至有些严重在一活动就会有尿失禁。为什么产后会发生尿失禁？女性尿失禁有什么方法可以改善？在憋尿的...
出现水肿，到底是心脏有问题，还是肾脏有问题一篇文章告诉你
那么如何通过水肿的不同部位来辨别是哪些疾病导致的呢？所以在我们出现从上而下的肿的时候，就应该去检查肾脏，当我们出现从下而上的水肿，就应该着重检查一下心脏。肝源性水肿主要表现为腹水，也有可能有轻度的下肢...
金匮肾气丸的3种搭配，会用的人才知道，老中医一次教给你！
1、金匮肾气丸搭配柴胡舒肝丸。柴胡舒肝丸调理肝郁，缓解情绪波动；再搭配上金匮肾气去温补肾阳。2、金匮肾气丸搭配四君子丸。四君子丸是健脾最基础的方子，能够辅助脾胃运化，再搭配金匮肾气丸就能脾肾双补，延时...
柴胡温胆汤，一个能解“三焦痰湿郁热”的合方
而痰常容易阻滞气机，如果配合小柴胡汤，畅达三焦气机，那么温胆汤的作用将得到进一步拓展。所以，温胆汤实际上是一首能够解三焦痰湿郁热的方子！小柴胡引温胆汤入三焦，小柴胡负责和解少阳表里之气机，清解气郁之热...
全家都能吃的补品，化结石养肝脾，可惜很少有人知道！
所以，吃鸡的补益作用主要就是补脾胃。比如，患有胆囊炎的人肝胆有湿热，可以常吃鸡内金来帮助祛除湿热。其实，一般的人平时也可以经常吃一点儿鸡内金，有很好的保健作用，可以健脾、养胃、调肝，还能预防结石。鸡内...
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