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秋季泥鳅最肥美 盘点泥鳅的功效

简介因此,泥鳅有大补的功效。泥鳅虽小,但是浑身都是宝,在鱼类中也算是营养价值很高的,而且,泥鳅还可入药,可以治疗很多疾病,实在是不可...
1.补中益气:用于脾虚体弱,形体消瘦,乏力。 据营养学家的研究测定,泥鳅肉质细嫩鲜美,而且每百克可食部分的蛋白质含量高达18.4-22.6克,比一般鱼类都高;并且还含有脂肪2.8-2.9克,热量100-117千卡,钙51-459毫克,磷1
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