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赖床不是“享福”

简介有些年轻人早晨醒后赖床不起,以为睡眠时间长一点好。岂不知,如此“享福”,往往会因“福”得祸。 赖床会使人漫无边际地胡思乱想, 起...
有些年轻人早晨醒后赖床不起,以为睡眠时间长一点好。岂不知,如此“享福”,往往会因“福”得祸。 赖床会使人漫无边际地胡思乱想, 起床后,头沉甸甸的,什么事也干不下去。这是因为赖床也需要用脑,消耗大量的氧,以致脑组织出现了暂时性的“营养不良”。
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