不同时段养生方式有讲究,中医告诉你12时辰养生法,赶紧学起来
现在我们把一天分为24个小时,而古人将一天分为12个时辰,根据《黄帝内经》记载的中医学理论的子午流注法,将一天24小时划分为12个时辰,也就是两个小时相当于一个时辰,子午是指时辰,流是流动,注是灌注。...
这些生活中的小事别忽略,可能会悄悄“偷”走你的心理健康
现代生活中的心理健康挑战过度依赖社交媒体现代人普遍在睡前使用手机和平板,这种习惯不仅损害视力,还会干扰睡眠周期和情绪。社交媒体上的“成功学”和“心灵鸡汤”容易引发迷茫和挫败感,增加焦虑。虚拟互动无法替...
腰间盘突出最好中成药有哪些腰间盘突出最有效的药
导读:腰间盘突出最好中成药有哪些?腰间盘突出最有效的药中医药方治腰椎间盘突出效果好。那么,腰间盘突出最好中成药有哪些呢?下面介绍治疗腰椎间盘突出中成药。腰间盘突出最好中成药有哪些?1、腰椎间盘突出中成...
陈皮为何要挑至少“陈”三年的陈皮泡水喝,有些什么讲究
“陈皮”听它的名称大家就应该知道,要“陈”一些的为好,再次强调一下,至少要挑“陈”三年的,原因在于以下2点:不过,陈皮泡水喝也是有讲究的:如果菜肴中习惯用陈皮,那么,陈皮泡水还要相应减量。陈皮水虽好,...
咳嗽停不下来,止咳药怎么选?
止咳药止咳药依赖性止咳药非依赖性止咳药止咳药此外,苏黄止咳胶囊、肺力咳合剂等中成药也能有效缓解咳嗽。只要咳嗽就用止咳药吗?是否使用止咳药以及选用何种止咳药因人、因病而不同,可依据咳嗽严重程度、病因、年...
天上火?口苦?咳嗽?一吃就好的食物,太全了!
上火有着更深层次的意思,也就是上火的一些广义的症状,比如胃火可以有胃疼、大便干等症状,肺火可以有咯血、咳嗽、黄痰等症状,肝火会有一些烦躁、失眠、女性会有乳房胀痛等。吃猪肝可去肺火。提醒:“上火”期间,...
吴门治疗咳嗽变异性哮喘的验方
我们临床上看到有些咳嗽,把它当成急性支气管炎,急性支气管炎就止咳化痰,但是老不好,他不是急性支气管炎,他是支气管哮喘。他不是咳嗽,要当哮喘治。这个方用来治疗咳嗽,治疗支气管哮喘。感冒已经没了,但是他还...
听张庆军讲病脉证治之咳嗽上气病
咳嗽能平躺则为咳嗽上气病。咳嗽上气病的方子与脉的关系:射干麻黄汤,麦门冬汤,皂荚丸,不对脉做要求。答咳而上气是咳嗽加上气。103太阳病,过经十余日,反二三下之,后四五日,柴胡证仍在者,先与小柴胡;呕不...
(三)柴胡桂枝干姜汤——眩晕,心悸,惊恐 ,口吃,咳嗽,哮喘
症见:心悸心烦,手指麻木,伴口苦口干,不欲饮食,两胁疼痛连及后背。现咽部甚痛,吞咽困难,口苦咽干,头晕目眩,两胁胀满。用柴胡桂枝干姜汤加减治疗,使肝郁得舒,脾湿得化,肺气复其清肃,咳嗽痊愈。
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