春节锦囊 | 五脏有喜忌,牢记这些事,健康一整年!
每逢佳节胖三斤,胡吃海喝后长肉是小问题,更严重的问题是,如果春节期间频繁吃喝、作息紊乱,身体内的脏腑也将“四面受敌”!养护脏腑很重要,春节锦囊系列第一篇,川小中为大家送上养护脏腑方法,送给珍爱身体健康...
三寒两倒七分饱,健康活到老!牢记这套长寿顺口熘
“三寒两倒七分饱”,这里是指在“五月寒”和“秋寒”、“倒春寒”中要注意增减衣衫,还要在每天的子时、五时按时入睡,最后每餐七八分饱,健康长寿活到老。
人老了,不在于运动,不在于喝水,年过 60,牢记 3 句长寿准则
60,牢记这三句长寿准则。六十岁后,人生风雨兼程已历,此刻维持一颗平和之心,显得尤为关键与重要。第二句准则:饮食均衡似多彩画卷。60,牢记心态平和、饮食均衡、适度社交这三句长寿准则,就像拥有了三把打开...
最近朋友推荐了我个拍字画的app,就是买入,再卖出,赚取差价
今年3月初,我的朋友李哥在熟人推荐下接触到一个抢购和拍卖字画的平台,平台称只要抢画并卖出就可以赚到钱。当你成功抢购一幅字画,需要支付其本金的4%,这4%其实就是上一个抢画人的收入。而所谓的公司挣的是总...
脾虚原来这么可怕!虚不虚看嘴就知道!
所以我们要先知道脾虚是什么?所以脾脏虚不虚要多看看嘴和口。唇四白,也就是嘴边,嘴边黑是典型的脾虚湿盛的表现,脾虚导致身体怠倦,湿气入侵厉害。而脾虚在我们嘴上有很多的表现,我们想要知道虚不虚,只要对镜子...
搞清源头,再降血脂,四个穴位揉一揉,血液干净了,血压、血脂都
大家害怕血压和血脂偏高,主要还是害怕得心脑血管疾病,比如心脏病和脑中风。痰湿瘀血,排不出去,在血液中沉淀,血管压力变大,导致血压、血脂指标增高。脾胃的消化好了,湿气和痰没有了,血管里面干干净净的,血液...
七个穴位,常见病“一网调尽”!
有的人会说,我又不会扎针,虽然知道这个穴位的妙用,也是纸上谈兵啊。在人体上,列缺穴就是我们修复头部疾病的工具。”就是说脖子往上的病都可以用这穴位来治疗和调节。这个动作不需要有意识地去做,每天只用抽出三...
胆经一通,万病无踪!一个穴位通肝胆,五大疾病一扫清!
毫不夸张地说,胆经和肝经一通,万病无踪。肝胆不通,百病自来。用好这个穴位,我们的肝胆就不愁不畅了。“合治内腑”,腑脏有病,我们第一个就找合穴。所以古籍有云:“有病口苦,取阳陵泉”。说到这里,您应该明白...
一个穴位,解决五大疾病 !
“合治内腑”,腑脏有病,我们第一个就找合穴,所以说,一些胆囊里面的疾病,比如胆囊炎、胆结石等等,用阳陵泉穴治疗就非常好了。有下面这些疾病的人,应该在平时多灸阳陵泉故阳陵泉是治疗筋病的要穴,对于全身的筋...
减肥:一个动作,一味茶饮,一个穴位,远离小肚腩
在上周末有一个朋友,反馈自己减肥的效果,就是用了八段锦的第一个动作和一个水道穴,就把腰腹部肥胖解决了。今天在这个朋友的基础上,我在分享一个瘦肚子的茶饮,帮助大家在夏季远离小肚腩。■.中医认为,荷叶有利...
湿重百病生!中医1个祛湿方,仅需2味药,就能从根上断绝湿气
一般认为,如果人体津液运行失常,首先会形成湿,当湿不能很好地运化,再蒸腾进津液就会形成痰。一、湿气是什么中医认为,湿气是一种以沉重、粘腻感为特征的疾病。白术,苦温健脾燥湿,可以杜绝生痰之源。两味药配合...
治疗皮炎湿疹牛皮癣、鹅掌风脚湿气骨关节结核验方秘方
治疗皮炎湿疹牛皮癣、鹅掌风脚湿气、骨关节结核验方秘方名方,医者父母心,可能几行字,就能救您于危难之中,为共同拯救中医,请关注作者、赞赏转藏等,多行善事,必得善缘!主治癣疮,牛皮癣、神经性皮炎,鹅掌风,...
一味药剂,千年传承,祛痰饮和湿气的神奇力量!
有一类中药方剂,药力平和,但是能够治疗很多不同的疾病。这些成分能够治疗水饮症状,因为水饮属于阴邪,常常与寒气有关。苓桂枝枣甘汤是一种安全、有效的中药方剂,可以帮助治疗多种症状和疾病。苓桂剂:中医万能神...
上一篇:推荐五个健康食疗方法 孕妇咳嗽怎么办
下一篇:周身麻木―乌膝酒