中医送你一个止痛妙方，补气活血祛瘀，拿下腰疼、腿疼、膝盖疼、
比如腰疼、腿疼、膝盖疼、关节疼，甚至全身疼痛、麻木？今天就给大家分享一个强力止痛方——健运汤，出自国医大师张锡纯，通过补气来活血化瘀、祛风湿，止一身疼痛。九药合用，在化瘀止痛的同时，还能把正气养起来！...
临床用独活寄生汤治疗腰腿疼的关键所在（上）
自此后，在临床上凡是腰腿痛病证，皆用此方验之，并不断地从药量上、药味上体会用方之妙，最后终于形成了用独活寄生汤治腰腿痛的专方。
什么温度不建议用风扇?科学家有不同见解
高温下风扇使用的争议与新发现扇风降温的新标准最近，两项新的研究对高温下使用风扇的有效性和安全性提出了不同观点。一项发表于11月6日的《新英格兰医学杂志》的研究指出，风扇在38°C的潮湿环境下能够减轻老...
即愈、特效秘方之六
二、祖传秘方：胆囊炎速效神方三、狐臭祖传秘方：半月根治本方为久病体虚的秘方。方解：此方有祛风解痉之功效，为老中医庞纯如先生遗方，临床百验百灵，功效奇特。特效。四、五元钱治愈灰指甲效果百分百秘方：老陈醋...
螺蛳正当鲜！嗍螺前千万记得做好这四步
一盘炒螺蛳是江南人家餐桌上常见的美食，部分人体无法自己合成的必需氨基酸可以通过吃它来适当补充，健康吃螺蛳，不少人担心其食用螺蛳的安全问题”选择新鲜螺蛳。对于来路不明的螺蛳尽量不要买、不要吃。新鲜的螺蛳...
六种保护膝盖的运动
接下来让我们来看看做什么运动可以保护膝盖吧！因此做拉伸运动使腿部肌肉放松是相当重要的运动，这里介绍一下怎么做腿后肌伸展。建议大家每天都应做点小腿伸展运动，以避免肌肉太紧绷。
跑步虽好，但不要伤了膝盖
但不要伤了膝盖，1、首先在准备跑步之前。一定要先做下热身运动。热身运动能够有效地调整运动状态，2、然后不要在道路和山上跑步，因为马路上的地面天硬，会给膝盖造成很大的负担。应该尽量在比较平坦的、软一点的...
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下一篇：子宫卵巢早衰吃啥好 吃四种食物可保护你卵巢更新时间:2019-02-16