45-55岁,是人生关键期,保护好“五脏”,无病无痛更长寿
可见,人生的每个阶段都有自己的关键期,身体健康其实也是如此。45-55岁,就是健康长寿的关键期,这一阶段是疾病最容易爆发的阶段,如果你懂得养护,提前做好准备,那么就万事大吉,长寿变得很容易了。否则天天...
调心是提高免疫力的关键
”意思是,心主导人体的精神活动,包括意识思维、精神情志等。可见调心是提高免疫力的基础。那么如何锻炼调心呢?调身和调息都是为调心做准备的,调心是静坐中最主要的一个环节。建议连续做2遍,对身体健康,提高免...
终于有人把“领导力的五大境界”,说清楚了!
因为职位领导者没有影响力,而上述群体往往更独立。第二层级领导者的任务不是巩固自己的地位,而是了解追随他的人,弄清楚如何与这些人相处。事实上,在我教授五层级领导力时,有人曾要求举一个第五层级领导者的例子...
脑卒中偏瘫步态的表现形式 & 提高步行能力的任务专项训练
参与行走任何环节的失调都可能影响步态,而某些异常也有可能被代偿或掩盖。原因:负重差、伸肌痉挛模式等。步行训练的重点在于:加强重心转移及患肢负重训练;打破共同运动模式;佩带足托。加强重心转移及患肢负重训...
力有延伸与力的着重肌肉训练中的伸展与协调技巧详解
力有延伸:其特点是强调肌肉的条状伸展。力的发动:指动作过程中,居于主导地位的肌肉或肌肉群,引导着或波及着其他肌肉的运行,使之显示出一种有机序列性状态,这是形体窨节奏感的高级表现形式,也是较难掌握的一种...
构成细菌毒力的物质基础是 3页
二、是非题( )1、血桨凝固酶试验是检测金黄色葡萄球菌致病性的依据。
DHA与鱼油、鱼肝油,和亚麻酸与磷脂的区别及对智力的作用
USANA的鱼油是市面上少数EPA、DHA浓度高达50%的,DHA在视网膜中含量也很高,并通过HDL(好胆固醇)把血管内多余的胆固醇输送到肝脏去代谢,鱼油(DHA+EPA)是奥米加3(W3)脂肪酸,它...
全息智能手环能增强人体机能吗?
全息智能手环能够增强人体机能。它采用一种低频的唤醒频率,可以在人无感知的情况下进行身体锻炼恢复性训练等来达到提升效果;同时还可以通过零重力的睡姿去帮助用户改善睡眠质量。 此外,该手环还有记录一些日...
人体五腧穴详细讲解
五腧穴因为又具有五行的属性,但是根据阴经和阳经的不同,五行的属性又有不同。经穴之五行属性在脏属金,金与发音有关,金与肺相应,与风寒有关。内为阴,体内的五脏属阴,五脏有病,即所谓病在阴中之阴,当刺阴经的...
人体穴道(那是相当的专业,让你大长见识)
此穴位为人体足少阴肾经上的主要穴道之一。此穴位为人体足太阳膀胱经上的重要穴位之一。此穴位为人体足太阳膀胱经上的主要穴道之一。在其中央是称为“高血压点”的穴位。
八卦对应人体和病象
1、干卦对应人体和病象:a对应人体;b所类病象;a对应人体;b所类病象;3、离卦对应人体和病象:a对应人体;b所类病象;4、震卦对应人体和病象:a对应人体;b所类病象;5、巽卦对应人体和病象:a对应人...
Apple Watch对于人体健康究竟有着多大的意义?
我觉得Apple Watch对于人体健康的影响可以从两方面来看待。Apple Watch为人体健康主动提醒功能经过Apple Watch的硬件配置和功能升级,逐渐添加了对于人体健康有意的功能提醒,会拨...
魔芋葡萄甘露聚糖对人体有好处,魔芋多糖有多种用途
以球状块茎入药,具有散毒、养颜、通脉、降压、减肥、开胃等多功能,除去地上茎叶及须根,多年生宿根性块茎草本植物,魔芋属的一些种类块茎富含魔芋多糖,尤其是白魔芋、花魔芋品种含量高达50—65%,魔芋多糖又...
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