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什么食物含碘多呢?

简介含碘的食物可以促进甲状腺素分泌,人体的甲状腺分泌物中有一种叫甲状腺素,还有锌的含量不但在蔬菜中首屈一指。沿海地区和岛屿上的土壤内...
2018-09-14 含碘重食物生活中哪些食物含碘重 含碘最多的食物是海带、紫菜、发菜、海蜇、海参、苔菜、柿子。 含碘丰富的食物是:海带、紫菜、发菜、海蜇、菠菜、大白菜、玉米等。 含碘的食物可以促进甲状腺素分泌,人体的甲状腺分泌物中有一种
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