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过年吃的肠胃不舒服坚持做做仙人揉腹吧

简介气血的好歹取决于脾胃的功能,人体要想气足血盈。保养脾胃平时饮食需要注意少食肉。还可以通过坚持揉腹的方法来保养脾胃,今天来分享下我...
​ 01 中医有一句话叫做肝藏血,源于脾;肺藏气源于胃;是说肝脏为人体的血库,由脾脏生成的,肺是人体的气库,由胃来生成的,也就是说人体的脾胃是气血的本源,气血的好歹取决于脾胃的功能。 人一旦离开母体,后天的吃喝拉撒睡,加上活动,以及
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