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全年12个月最该吃的水果

简介注意事项:猕猴桃不要与牛奶同食。注意事项:如果吃到瓤红色的甘蔗,会中毒。如果吃了过多榴莲上了火,吃上几个山竹就能缓解。小贴士:6...
一月:柿子、猕猴桃 柿子的营养价值很高。成熟的柿子中含糖15%,蛋白质1.36%,脂肪0.57%,以及粗纤维、胡萝卜素、钙、磷、铁等元素和多种维生素,尤其是维生素c比一般水果高1-2倍。柿子不但营养丰富,而且有较高的药用价值。生柿能清热解毒
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