人老了，不在于运动，不在于喝水，年过 60，牢记 3 句长寿准则
60，牢记这三句长寿准则。六十岁后，人生风雨兼程已历，此刻维持一颗平和之心，显得尤为关键与重要。第二句准则：饮食均衡似多彩画卷。60，牢记心态平和、饮食均衡、适度社交这三句长寿准则，就像拥有了三把打开...
阳痿：十余年潜心研究，精心设计，反复验证，总结出一个复合方剂
至明·《景岳全书》立《阳痿》篇，始以阳痿名本病，该书论述其病因病机和治疗都较全面。阳痿的病因虽然复杂，但以房劳太过，频犯手淫为多见。辨证要点主要是辨别有火无火及分清脏腑虚实。本人自1983年4月至19...
丁香园创始人表示，椰汁不能丰胸，燕窝阿胶不如鸡蛋，核桃也不补脑。为何商家还能赚那么多？
天下也没有这么多的金丝燕吐唾沫产燕窝，驴皮在古籍里面，其实当年是牛皮，反正椰树家应该自己也很清楚是怎么回事，打了个擦边球如今正在骑虎难下。买来的未必是有用的，买的无非是个心情。为什么说穷养儿子富养女儿...
重用茯苓，疗效出奇！
重用茯苓治疗经验但皆应以茯苓为君，用量达到30g，比“神品”天麻有过之而无不及，功力更佳。在茯苓的使用上，剂量大亦是一个十分重要的特色，一般都在30g以上，且在合方入药中，突出茯苓的地位，通常作为君药...
重用一味猪牙皂，消除患者52颗脂肪瘤
服药半个月后，患者面部包块消失，没有再长出来新的包块，身上小一点儿的包块已经消失过半，大的也变小了很多。叮嘱患者继续服药，前后用药2个月，患者脂肪瘤全部消失。白术和鸡内金搭配，一补一消，既不用担心燥腻...
肝郁痰凝梅核气
梅核气主要因情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽喉所致。这种症状，中医称为梅核气。梅核气主要因情志不畅，肝气郁结，循经上逆，结于咽喉所致；也可因为肝失条达，影响脾的运化功能，导致津液不得输布，凝结成痰...
欧阳惠卿：安冲汤加减灵活辨治肝郁湿热型崩漏
治法：清热祛湿、调肝固冲再诊，欧阳教授辨其中阳不振导致面色萎黄、腹胀、便溏，前方基础上加用麦芽、陈皮疏肝健脾理气，《医学衷中参西录》提到麦芽与人参、黄芪、白术并用，能增强运化补益之力，不至作胀满，且麦...
腰总疼，你可能肝郁了！一张小方子，化解早晨腰疼，又胀又疼
就是每天凌晨起床之前啊，腰疼得厉害，而且疼的同时，还发胀，给人的感觉就是胀痛。我跟你说，一模一样的，也是腰疼，黎明前胀痛，白天活动活动就好。我老师当时就告诉我，凡是腰部胀痛，脉弦的，首先考虑肝郁腰痛。...
中药的不传之秘在于量。白术
白术-----常用量6-10克能健脾止泻，大剂量用至30~红花---少用可养血，稍多则活血，再多则能破血。沙参—30g以上补气，小剂量则可滑肠。定喘汤白果用量在21枚(约为25g左右)，动物实验证实，...
破解误区明明热入营血，越凉血却病情越重：原因在于没打开中
吃退烧药、输液反令发烧更严重，原因在于湿邪白血病热毒郁伏于骨髓，由里外发，治疗时除凉血散血外，还应宣畅气机，遂其里热外达之性，促使里热外散，此为治疗营血热盛不可忽视的重要途径，犹如室内闷热，敞门开窗，...
一年之计在于春，春季养生在养肝，肝好身体会更好
春季养生体现在精神方面，春季饮食宜温补阳气。宜适当多吃些能温补阳气的食物，春季饮食调养宜多食甜。这样做的好处是能补益人体的脾胃之气，脾胃之气健壮。但春为肝气当令，使本来就偏亢的肝气更旺，这样就会大大伤...
生命在于运动作文
所以说肥胖真的是一点儿好处都没有，吃完了之后又不爱运动，发现了有好几个肥胖儿童在父母的陪同下慢跑减肥，在短短的1分钟里就有3个肥胖儿童从我身边气喘吁吁地跑过去了!试想一下如果满大街都是肥胖者的话……你...
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