经络养生秘诀：彻底把经络穴位说清楚
所以，从古至今，中医们就一直将经络以及经络上的穴位当作人体大药来使用。不仅如此，通过对经络的按摩或刺激，还可达到养生祛病的目的。3小穴位，大健康--手把手教你找到人体特效穴位第27节：人体养生保健第一...
中医基础（23）：十二时辰与十二经络（巳时）
巳时：气血流注脾经巳时是指上午9点到11点，这个时候气血流注脾经。恰好，此时气血流注脾经。巳时，脾在努力劳动，人其实也在努力劳动。学校的课间操，就在巳时，这种安排是很符合中医养生规律的。
八卦掌内功呼吸法和静功口诀
八卦掌内家拳法最重呼吸调气，太极、形意亦与此同。内家拳要练习三步呼吸功法。真体呼吸乃周天呼吸大法。能用大周天呼吸，当修心法，即人大道之不二法门也。第二步为丹田呼吸，练气化神的暗劲阶段。第三步为周天呼吸...
华佗内功五禽图（和易筋经一样内壮神勇易筋易骨能抵抗重击之法）
练成之后不但外强内壮却病延年，更能御敌防身重要穴位抵抗重击。“华佗五禽内功”的预备功：练“五禽内功”的正功前，必须先练好预备功，为练正功打好基础，一般应先做半月预备功后，才进入正功。
少林洪门秘传内功——揉丹田、周天功
周天功小小周天功小周天功在丹田内气十分充盈的前提下，有意识地增加练功时间，练功次数，火候一到(约二至三个月)，内气充满，不需经任何意念引导，任督两脉可自然打开。大周天功大周天运行，是气功中的上乘功夫，...
十四经络终于弄明白了！此文不收藏太可惜了！
经络共有44个穴位，遍布较多的在面部和小腿足部，因胆经不通者会引起头痛、偏头痛、耳鸣、乳腺疾病、胆结石、静脉曲张等，我的循环在二十三点至一点，胆汁有多清、脑就有多清，此时入睡头脑清醒，面色红润，早上起...
12经络之手阳明大肠经穴位解析
继续第二个经络穴位解析手阳明大肠经注意事项：5、大肠经穴位有20个，左右两侧共40个。6、大肠经上的疾病表现有5种：分别在经络、脏腑、五官、四肢上。功效：疏通经络，镇静止痛，清热解表。②艾灸：用艾条温...
皮肤病的经络辨证思路
由于皮肤病发于体表，但又不离于五脏六腑，因此经络辨证在皮肤病的辨证治疗中具有更加重要的指导意义。在人体患病时，经络便成为皮肤与脏腑之间病邪传递的途径。1、根据皮肤病发生的部位确定其所属的经络脏腑2、根...
口琴入门零基础教程视频 口琴入门
初学者想要学口琴，不知道应该先学哪种 新手学习口琴，可以选择复音、半音阶、布鲁斯，这三类口琴。对于初学者有相通之处。 初学复音一般选用24孔C调口琴，想吹半音或者学习转调的话，再买一只C#调（升C...
零基础学扶阳中医(4):怎么化湿|中医常识
方桉二:在病人不发烧的情况下，而且又不符合桂枝法立法前提的病人处方（用桂枝法原则：一个纲领，三个禁忌，八个不可汗），大家在《郑卢医学讲授》里自己看。也就是说用这个燥，就可以去治这个湿，在人体很深的阴经...
中医基础术语
以五行学说阐释五脏病变的相互传变，可分为相生关系的传变和相克关系的传变两类。五行学说不仅用以说明人体脏腑的生理功能和病理传变，指导疾病的诊断和预防，而且还以五行相生相克规律来确定疾病的治疗原则和方法。...
中医辩证基础知识（收藏版）
、烦躁谵语、舌红绛、脉数有力等为辨证要点。脏腑兼病辨证治法：健脾益肺；处方：六君子汤历代中医药书籍对配伍禁忌药物品种的论述不尽相同，其中影响较大的有“十八反”和“十九畏”歌诀，这是前人的经验总结。因此...
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