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人老后各种病都来了?说实话:3种营养跟得上,有助于加强体质

简介很多老人年龄增大后会觉得身体大不如前,身体各方面机能减弱会产生一种虚弱感,衰老会让老人缺乏安全感,一些保健品服用不当可能反而会产...
57岁的张叔曾是一名教育园丁,在一所小学任教超过30年,年轻时带着学生们上课学知识时,张叔活力四射,动力十足,常常一天四五节课连轴上也没事,但是退休后他却出问题了。 退休后的张叔有存款,加上每月的养老金,小日子过得很是滋润,但是身体素质却大
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