中国内家拳的其大无外其小无内

练习内家拳为什么不要提肛

平时经常有学生问我：老师，练习丹田功需不需要提肛啊？在练习传统武术中，经常有老师要求学生提肛或者提会阴，但是具体怎么做？严格的讲单纯的提肛或者提会阴都是错误的。其实内家拳中大部分身法都有要求，但很多人...

内家浑圆门硬功之快速聚气功· 修心静坐功·浑元铁布衫|中国功夫

浑元铁布衫为内家浑元门秘传的硬气功绝技之一，此功内外兼修，阴阳并炼，式子古朴，功效神速，如按要领苦练百日即可功成。功成可练出铜皮铁骨的惊人功夫，全身坚硬如铁，有如身着一铁布长衫，拳打无痕，棒击无伤，刀...

国内有名的中医大夫 有名的中医大夫

中国历史上有几个中医名家？他们都是谁中国历史上有4位名医，分别是:1 、东汉末年的外科始祖华佗。其擅长外科手术，被誉为神医，发明了麻沸散。2、东汉末年医圣张仲。他创作《伤寒杂病论》，确立了中医辨证论治...

比格犬吃什么狗粮怎么样？国内粮食共享性价比高

好的狗粮基本上是进口粮食。这个价格！学生聚会买不起！！幸运的是，近年来，我们国内的狗粮已经逐渐变得越来越强大！所以不少宠物主人也开始对国内粮食有了新的认识~我还想推荐安利一款性价比高的狗粮

《伤寒论》PK《中国药典》，先煎该听谁

曾经必须先煎的药，如今法定不再先煎了，曾经不必先煎的药，如今法定先煎了，挺有意思的，既然是发扬中医，那么，我们该尊古？我用麻黄，必须先煎，但，现在的药典，麻黄居然“不先煎”！仲景先生从不先煎的附子、代...

2022中国团队首篇《细胞》！复旦、中科院团队揭开指纹花纹的形成之谜

指纹花纹表型与何处基因密切相关，其背后有着怎样的遗传学机制？这进一步与研究结论相印合：指纹相关基因恰通过调控肢体发育来影响指纹花纹的形成。▲研究团队揭示了指纹花纹的形成受人类肢体发育相关基因的调控（图...

【中国科学报】指纹潜藏健康密码

复旦大学与中国科学院上海营养与健康研究所等科研团队的一项新研究表明，指纹虽无关“穷达”，但或许隐含着健康信号，皮肤纹路受关键肢体发育基因影响，与生长发育及疾病有关。随着研究的深入，科学家发现待解的谜题...

韩国泡菜自信，被中国动摇了

韩国泡菜市场波动，中国供应成关键大白菜价格飙升，韩国市场依赖进口近期，大白菜成为了韩国市场的焦点。由于今年8月至9月的高温和干旱，韩国多地的大白菜产量大幅下降，导致价格飙升。一些超市的大白菜售价甚至高...

尿酸危机，席卷中国

中国人的尿酸水平在快速升高。一项纳入了200多万人的研究显示，从2001年到2017年，中国大陆15岁以上人群高尿酸血症（HUA）的患病率从8.5%攀升到了18.4%，翻了一倍多， 华南更是“重灾区”...

中国男性人均长度18cm？别再自己骗自己了！这3个标准才算正常

因对自己的长度感到自卑。一、男性正常的长度，到底怎样的长度才算。1、不同学者测量的不同长度”下表为不同学者测量的、自然状态下的中国男性平均长度。但依然可以作为我国成年男性长度的参考基础，2、吴伟德教授...

中国成年人睡眠危机90%主动熬夜，专家警告猝死风险增加

选择熬夜的人，就是在选择慢性自杀。选择熬夜的人，就是在选择慢性自杀。人的一生，睡眠占了近1/3的时间，这才是头等大事。蜷缩在地上的时候，她想：“我可能要死了”。长此以往，会心悸、脑溢血、癌症甚至死亡。...

为何西方人推崇至极的火鸡，在中国却无人问津？饲养的人也很少？

他们习惯在感恩节、圣诞节吃所谓的“披萨、汉堡、鱼子酱、和牛、鸵鸟肉、鳄鱼肉等食品，好吃的鸡肉实在太多，火鸡肉显得太难吃了，怎么烹煮都去除不了其身上土腥味道，他之后也表示火鸡的肉一丝一丝的，火鸡和我国白...

这个养生骗局到底“坑”了多少中国人？自愿掏空钱包，却毁了健康

并不需要吃各种产品等才能排出所谓的“毒素不能及时排出体外会继发其他疾病，认为排便就是排毒，可能会造成肠道的功能紊乱，心肝脾肺肾等器官就会带有各种毒素，而在现代医学中一切可以干预正常生理活动并破坏机体功...