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“尾闾中正神贯顶,气透三关入泥丸”讲一讲松尾闾的四步功诀

简介能否练好垂尾闾的要害正在于尾闾下垂指向地面的地位能否正确。尾闾与指所在的联机成一向后的斜线,大腿根内侧松开,这一行动可以拔开腰骶...
武术气功讲“尾闾中正神贯顶,气透三关入泥丸”,练内家功的也讲这句话。尾闾要中正,不能歪着;体形歪,尾闾也要正,直着往下垂。尾闾中正往下垂,似坐非坐,好像下面有一根绳子垂着,而你坐在上面。 下面
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