内功入门方法（二）

口琴入门零基础教程视频 口琴入门

初学者想要学口琴，不知道应该先学哪种　　新手学习口琴，可以选择复音、半音阶、布鲁斯，这三类口琴。对于初学者有相通之处。　　初学复音一般选用24孔C调口琴，想吹半音或者学习转调的话，再买一只C#调（升C...

辨太阴病脉诊并治法二八七——二九四

辨太阴病脉诊并治法如果三阳，你在太阳失治，不晓得怎么治，阳明又失治，少阳再失治的时候，病就进入阴证，下面介绍太阴、少阴跟厥阴。---太阴病的主证。�二九0：太阴病脉浮者，可发汗，宜桂枝汤二百九十例，太...

辨阳明病脉证并治法二三一——二四O

二百三十八条，所谓「二阳并病」，刚刚是「三阳并病」，现在是「二阳并病」，那可能是太阳、少阳啦，或者少阳、阳明啦，或者太阳、阳明，「太阳证」罢，因为二阳里面，有一个是太阳，太阳证没有了，表证没有了，但是...

八卦掌内功呼吸法和静功口诀

八卦掌内家拳法最重呼吸调气，太极、形意亦与此同。内家拳要练习三步呼吸功法。真体呼吸乃周天呼吸大法。能用大周天呼吸，当修心法，即人大道之不二法门也。第二步为丹田呼吸，练气化神的暗劲阶段。第三步为周天呼吸...

华佗内功五禽图（和易筋经一样内壮神勇易筋易骨能抵抗重击之法）

练成之后不但外强内壮却病延年，更能御敌防身重要穴位抵抗重击。“华佗五禽内功”的预备功：练“五禽内功”的正功前，必须先练好预备功，为练正功打好基础，一般应先做半月预备功后，才进入正功。

少林洪门秘传内功——揉丹田、周天功

周天功小小周天功小周天功在丹田内气十分充盈的前提下，有意识地增加练功时间，练功次数，火候一到(约二至三个月)，内气充满，不需经任何意念引导，任督两脉可自然打开。大周天功大周天运行，是气功中的上乘功夫，...

关幼波医案(四)

中医认为惠患儿周身橘黄，烦躁，两脉滑细数，苔黄，全身浮肿，腹胀如鼓，此乃湿热弥漫三焦之征。李梃《医学入门》中叙述的较为明晰，他说;癫痫内伤者多，外感极少，蓄伤饮食积为痰火上迷心窍。又说;五志之火由七情...

何黄淼针灸入门一夜通

在针灸学这一门学科中，经络与穴位是最重要的。针灸取穴的第二个方面，就是学会八会穴。针灸取穴第五个方面的内容就是‘病位交叉对应取穴’。合谷与太冲两个穴，它们左右各一个，它们配伍使用的时候，针灸学上称之为...

相学入门

相学，又称风水学或堪舆学，是一门古老的中国学科，用于研究如何通过环境气场和吉凶祸福等自然现象，以达到调整人类命运和幸福生活的目的。如果你想入门相学，需要了解相学中的几个重要概念。首先，相学不是迷信，而...

六经辨证如何入门.六经辨证口诀和总结. 中医六经辨证常用吗 六经

根据中医的观点，他们有很多不同之处，所以辨証方法有异；伤寒病以六经辨証为基础，温病则以卫气营血或叁焦辨証为基础。实际上六经辨証基本上描述了脏腑、十二经脉病的内容，但由于只注重分析外感寒邪病，所以是较局...

解冻方法那么多，哪一种最好？你常用的方法可能最不安全

但是有些食物则需要先解冻再吃。而放在冰箱的4℃冷藏室中解冻所需要的时间最长，我们还需要关注食物经过这种方法解冻后的质量以及保存时间等问题，使用微波炉解冻的速度虽然快，已解冻的食物放在室温条件下两小时后...

关于解冻，你真的用对方法了吗？带你了解这9种常见的解冻方法

能一口气保存很多食材、帮助你减少外出风险的冰箱，平时大家用到的解冻方法。室温解冻、冷藏解冻、冷水解冻、热水解冻、流水解冻、微波炉解冻。比如抹盐解冻、解冻板解冻、铝盆解冻等，把肉类拿出来直接放到室温环境...

减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法

减腿最有效的方法-瘦大腿的最快的运动方法，1、跳减肥操，这个既瘦腿有健身。2、瑜伽这项运动能提升气质也可以瘦腿哦，3、骑自行车能让全身都运动。4、选择爬楼梯也是可以瘦腿的，5、靠墙站立也是一个不错的选...